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悪阻が始まったのですが・・・
sunshine-mの回答
悪阻は本当に大変ですよね。お察しします。 私も悪阻がひどく、二人目の子の時は水も飲めなくなったため入院しました。 吐き気がする、匂いに敏感になる、唾液が多くなる、ゲップが多くなったり胸のつかえを感じるというのはいずれも悪阻の症状として出てくるものです。 唾液過多についてはティッシュボックスがあっという間になくなってしまうほど、唾液が止まらなくなるという方もいます（よだれづわりという言葉もあります）。 悪阻が起こる原因については、医学的にもまだはっきりわかっていないようですが、妊娠初期にはホルモンの濃度が急激に変化し、ホルモンの一つであるプロゲステロンが上昇するのですが、このホルモンが脳の嘔吐中枢を刺激する動きをするので悪阻が起こるのではないかと考えられているようです。 ゲップや空気のつかえる感じについても妊娠で増えるホルモンの影響といわれています。このホルモンは胃の入り口の筋肉を緩めるので、胃の中にある食べ物や胃酸が、胃の収縮時に食道の端のほうへ逆流してしまい、ゲップや胸のつかえの症状が出るということです。 また、妊娠初期は赤ちゃんの大事な器官（脳や内臓）を作る非常に大事な時期なので、その期間にママが悪いものに近寄ったり食べたりすることを防ぐために、一種の防御機能として「吐く」「匂いに敏感になる」といった悪阻の症状を起こさせるという考えもあります。 悪阻の症状から逃れたい気持ちは本当によく分かります（私も入院中はそのことばかり考えていました）。 悪阻対策としては以下のサイトが私にも非常に参考になったので、ぜひ見てみてください。 悪阻中は人によって症状や食べられるものなどの個人差がとても大きいものですが、このサイトには様々なアイディアが掲載されているので、自分にぴったりするものが見つかるかもしれません。 大事な時期ですので、身体を休めてお大事になさってください。
- 参考URL：
- http://tsuwari.seesaa.net/
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初めまして、アドバイスありがとうございました。 ゲップも悪阻の症状なんですね。 胃の入り口の筋肉が緩むお話は本当に納得できて、 なるほどなぁ～という感じです。 原因が分かっている分気持ちが随分楽になりました。 ＵＲＬの方もとても参考になりました。 今日から早速いくつか実践してみましたが 気分的なものもあるのかかなり楽になりました。 これからも参考にさせていただきます。 本当にありがとうございました。