ソフトテニス部に入ったんですが、試合に勝てません

質問

中学一年生です。部活はソフトテニス部に入ったんですが、試合であまり勝てません。練習では勝っている相手でも、ランキング戦になると負けてしまいます。
勝てるようになるにはどのようなことをしたらいいのでしょうか

回答No.3

suzuryou3 · ベストアンサー

単純なミスやサーブミスを無くすのはもちろんですね。
ラケットの中心でボールを打つのはかなり重要ですよ。
後衛の場合相手を左右に振ったり、前衛の頭上を抜くのは使えます。
私は前衛を思いっきり狙ってましたね。これは身内ではあまりおすすめできませんねｗ
前衛はボレーでラケットにボールを当てるだけでなく、押し出すように相手の前衛の足元を狙うと点が取れます。

基本をしっかりマスターしてから、技を使って下さい。
セカンドサーブは始めのうちは基本通りにやってくださいね。バウンドした瞬間にバックスピンでネットに当たる球でも入らなければ意味がないですから。
テニス雑誌など部員で割り勘して買うといいですよ。

後は気合ですね
大きな声で相手を威嚇ですよｗ
パートナーの成功や失敗を言葉でフォローしてください。
顧問によっては禁止されてるかも知れませんが、相手の失敗を
サーブ入んないよ～などと野次るのは相手の集中力をかなり低下させましたね。（あまり大げさにやるのはダメです）

回答No.2

Chappy4649

具体的には相手を左右にあおって、隙が出来たらなるべく相手の打ち返しにくいコースに打ち込んだり。
凄く強いショット！と思わせて、ネットギリギリの所に打ち込んだり、フェイントなんかも効果的ですよ。
勝つ基本は、相手の打ち返しにくい球を打つことです。
そういう駆け引きが自在に出来る様に、ミスを少なくできるように頑張ってください。

回答No.1

dai_1376

まずは、どんな場面で負けてしまったのか分析してみましょう。

普段は勝っている相手に対して、サーブが入らなかった、ストローク負けした、つまらないミスをしてしまったなどなど。

きっと技術は勝っていると言っても、試合はメンタルも影響します。
日々の練習の中で試合を想定して取り組まなければいけません。
例えばサーブなら、ゲームスタートの0-0のときと、
自分がダブルフォルトしたら負けゲームになるのとでは、
サーブの勢いやコースも変わると思います。
また、1試合通しての体力と集中力も必要です。

それらの積み重ね+試合感が総合力となって強くなります。
悔しいと思ったパワーでまた練習に取り組んで下さい。

お礼

ありがとうございます。
メンタルトレーニングをして、精神的にも強くなれようになりたいです。