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あがり症を克服するのに効果がある心理療法、方法
yongonの回答
- yongon
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森田療法が有名ですね 薬を使わず生活のありかたで治すということを唱える療法です http://www.mental-health.org/
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お礼
薬を使わずに治す治療法として、森田療法もありだと思っています。 情報ありがとうございました