- ベストアンサー
離乳食、納豆、与える量
- みんなの回答 （3）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
3人子育てしてます♪ 5歳4歳1歳半です♪ 高タンパクで低カロリーな納豆は 子供にとっても大事な栄養源です！ とってもステキ！！ 発酵食品で、食物繊維もとれて、タンパク質もとれる食べ物は あまり無いと思います。 うちも、納豆は必需品です。 離乳食時から１パック食べてます！ ３食のうちの１食は納豆で あとは野菜中心にするというのが いいのではないでしょうか？？ あとは納豆をあげるときに、何かをプラスしてみては？？ うちは、塩分や添加物が多いタレを入れずに しょうゆを少したらして、シソかネギを必ず入れて 納豆＋じゃこ 納豆＋とんぶり 納豆＋鰹節 を加えて栄養価をアップさせていました♪
その他の回答 (2)
- nohohonpu
- ベストアンサー率14% (33/222)
うちも１歳過ぎてから１パック与えてます 好きなようなので。。。 毎日ではないので、いいんじゃないか？と考えています
お礼
ありがとうございます。 ひきわりばかり食べさせていると、普通の納豆を食べなくなるので適度にひきわりにしたり、普通の納豆をミジン切りにしたりやっています。 1パック食べている方が他にもいらして安心しました。 ありがとうございました。
- humpbackwhale
- ベストアンサー率20% (11/54)
数字はあくまで目安です。 お子様に異常がないようでしたら全く問題ありません。 ただそれだけでお腹いっぱいになっちゃいそうな量でもあるので これからは納豆を半分にして別のたんぱく質をあげたら 一食で１品目増えるので栄養的にも良いと思います。 納豆好き、ステキですね。
お礼
ありがとうございます。 納豆はたいへん食いつきがよく、楽だしはずせないのです。。 ありがとうございました。
関連するQ&A
- 離乳食の量がわかりません．．
もうすぐ８ヶ月の子供です 離乳食は１日２回で、１回に子供用茶碗一杯くらいの量を食べさせています。 舌でつぶせる位のおかゆに、刻んでやわらかく煮た野菜を、量を気にせず結構たっぷりめに入れて野菜おじやにすることが多いです。 それとあと１品つけたりです。 タンパク質ですが、しらす、豆腐、チーズ、シーチキン、ササミなどをだいたい１食に大さじ１杯ぐらい使ってるかな．． 適当です。 ネットや本で調べても、どれもグラムで書いてあるのでさじでいうとどの位使用してよいのかわかりません。 ８ヶ月でこんなものでいいでしょうか？ タンパク質とりすぎもよくないと書いてあるし、チーズやしらす（塩抜きしてるけど）には塩分も含まれてるし、とりすぎじゃないかと気になっています。 量的に、さじでいうとどのくらいが適正なのでしょうか？ グラムはさじに換算するとどうなるのでしょうか？ なんでもよいので教えてください！ よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 育児
- 離乳食の食べすぎ
もうすぐ7ヶ月になる子供がいます。 5ヶ月半から離乳食を始めましたが現在おかゆ（ほぼ全がゆ）を200gに野菜を大匙１～２、果物すりつぶし大匙１～２位すべてを食べるようになっています。初めての子供なので量がよくわからずこのペースになってしまいましたが今日本を見たら6ヶ月でおかゆ40g、7ヶ月～8ヶ月で80gと書いてありました。さきほど図ってみたら200gくらいは毎回食べていることに気づき、もうすぐ7ヶ月の子供にしては多すぎるんじゃないかと思いました。最近2回食になり、2回目の離乳食は1回目の半分より少なめにしています。1回目の後のミルクは飲まないのであげていませんが2回目の時はミルクはあげるようにしています。あと2回ミルクのみあげているので1日ミルク200～220cc2回、離乳食1回、離乳食＋ミルク100～120cc1回という感じです。 体調はよく、ウンチは1日2～3回で離乳食を始めてから少しウンチが硬くなり今日切れ痔になっていることに気づきました。でもやわらかい時もあるし出たウンチもそれほど硬くもないような気がします。 お聞きしたいのは １、離乳食はあげすぎでしょうか。 ２、うんちが硬いのは離乳食が多すぎるからでしょうか。 ３、切れ痔は病院に行ったほうがいいでしょうか。 という点です。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 育児
- 離乳食とミルクの量
現在９ヶ月の息子がいます。 身長75センチ、体重は10キロで現在ハイハイとつかまり立ちをします。 昼寝(だいたい３時間位)意外は常に動いてます。 ミルクは１日４回、計800～900です。(少し前まで940位) 離乳食は１日３回、お粥(30～50ml)、ビタミン(10～20ml)、タンパク質(10～20ml)位(計った事がないのでだいたいの量です)でまだ食べムラがあります。 他の飲み物は白湯のみ、１日150ml前後です。 体重は標準ギリギリなのですが、かなりほっぺがぷくぷくしていて人に会う度「ミルクあげすぎじゃない？」と言われます。 ミルクの量をだんだん減らすべきでしょうか？ よく自然と減ってくると聞きますが、好きなだけあげると240mlをペロッと飲んでしまいます。 また、離乳食は食べるだけあげて平気でしょうか？ ご意見お願いします。
- ベストアンサー
- 育児
- 離乳食の量について・・
離乳食（1回食）を今作って食べさせているんですが、本には量のめやすとして、たんぱく質は何グラムで穀類は何グラム野菜・果汁は何グラム・・・と言うように書かれているんですが、いちいち気にしながら皆さん作ってますか？食べるだけ食べさせてますか？今は、おかゆの場合で４０グラムまでとかいてあったら気にしながら計量スプーンで8さじ計ってあげています。人参など野菜をあげるときも同じようにしています。こんなに細かく気にしながらあげなくて、食べるだけ食べさせていいのでしょうか？やっぱり2回食になるまではあげすぎはよくないのでしょうか？
- ベストアンサー
- 妊娠
- 離乳食 たんぱく質について
7ヶ月半の子供がおります。 離乳食を開始して、2ヶ月が経とうとしています。 そろそろ、たんぱく質を食べさせようと思います。 お豆腐、白身魚など、1回にどれ位の量（グラム）をあげれば良いか教えて下さい。 又、毎回、毎日、与えるべきでしょうか？
- 締切済み
- 育児
- 離乳食、よく食べるんですが・・
７ヶ月の子供がいます。 離乳食を嫌がることなくたくさん食べてくれる娘がいるのですが、最近こんなにもよく食べて良いものなのか・・と気になっております。現在は離乳食の後にミルクを足すのをやめました。このくらいの時期になれば欲しがるだけあげて良いと聞きますが、本当によく食べます。周りの子よりも何倍も多く食べていることを知ってビックリしました。おかゆなら８０ｇ・パンなら３０グｇ・うどんなら６０ｇ・野菜は６０～８０ｇくらいあっても食べてしまうんです。タンパク質は目安量を超えないよう気をつけていますが・・。 食べるからと言ってあげすぎはいけないのでしょうか？まだ食べれるの？と心配になるほどなんです。体重はここ１ヶ月くらいは減らず増えずの状態です。 また、よく食べますが３回食にするのは９ヶ月からでいいのでしょうか？ 離乳食をたくさん食べる子について何かご存知のこと、のアドバイスがありましたら教えて下さい。。
- ベストアンサー
- 妊娠
- 離乳食ではタンパク質をどれくらい食べさすべき？
離乳食ではタンパク質をどれくらい食べさすべき？ 生後７か月の娘がいます。 離乳食を始めて１か月半、少し前から２回食になりました。 市の保健師さんに食べさす量について相談したところ、 「だいたい８０ｇを目安に食べさせて」と言われたので、 それくらいを食べさせています。（いつも完食してくれます） 内訳は 糖質４０グラム タンパク質１０～２０グラム ビタミン２０～３０グラム という感じですが、タンパク質についてわからない事が出てきました。 というのもタンパク質は植物性か動物性かによって食べさせる量が 違いますよね？ 本を見ても１回に食べさす目安は白身魚なら１０グラム、 乳製品なら５０グラムとなっています。 白身魚を食べさせた時は上記に書いたとおりの分量（１０～２０グラム）を 食べさせればよさそうですが、乳製品を食べさせた時は この分量では全然足りませんよね。 乳製品を５０グラムも食べさすと、１回の食事量の目安８０グラムを 大幅にオーバーしてしまいますが、それは問題ないのでしょうか？
- 締切済み
- 育児
- 離乳食の食べがいまいちになりました・・。
９ヶ月に入り、２回食もかなり軌道にのっていたので、３回食へと進めました。 が、何だか食べが悪くなってしまいました・・・（涙） そんなこんなで２Wたちますが、食べさせるのに、１時間くらいかかってます。 最初の何口かは テーブルの前で食べますが 飽きてくるのか遊びだして、お口も半分くらいしか開けてくれません。 白いお粥はけっこう食べるので 今はそれにしらすや鮭などたんぱく質１品に 小松菜やにんじんのみじん切りをいれて、おじやばっかりになってます。 パン好きな赤ちゃんが多いって言うので トライしましたが、パン粥はまったくダメ。パンそのままあげると 自分でちぎったりして 口に入れるのですが、上あごにくっついて うまく食べれないみたいで、塊でだしちゃいます。 トマトはダイスキで 手づかみで食べてくれます。 でも、栄養のことを考えたりすると もっといろいろ食べてほしいなっと思ったりして、毎回、食べさせるのに必死で 疲れちゃってます。。。 食後に母乳で おやつはあまりあげないようにしてます。 運動量は 同じくらいの子の中では ダントツのわんぱくぶりです。 2775ｇで産まれて 成長曲線上にはどうにかいるけど、周りですっごい食欲だよとか もう９キロ１０キロあるよって聞くと 心配になっちゃいます。 母乳が影響してるのかなっと 卒乳までいきたいなっと思ってたけど 断乳したほうがいいのかな（なるべくしたくないけど）って考えたりもしてます。 突然食べるようになるとかも言いますが 何かきっかけとかあるんでしょうか？ もう１０ヶ月になるし、トマトにお粥にヨーグルトでは 心配で・・・。 こうすると離乳食を食べるようになった！とか 何を作ったら モリモリ食べてくれた！とかあったら 何でもけっこうです。 アドバイスお願いします☆
- ベストアンサー
- 育児
- 離乳食の量が減りました。
８ヶ月の男の子のママです。 実際に離乳食を始めたのは、６ヶ月も過ぎた頃からなんですが、 今は、子供のおちゃわんに６～７分目ほど７分粥を、 あとスープとおかずをすこしずつで、きれいに食べていました。 ・・・が、この２，３日ほとんど食べてくれません。 なので、とりあえずミルクを飲ませているのですが なんでなんでしょうか？ 初めての子で、今一こういうことがあるのも不思議で、わかりません。 私自身、離乳食をどちらかというとベビーフードに頼ってる ところもあるのですが、毎回ではないんです。 ２回食で、ミルクのみです。 どなたか経験されている方、アドバイスをお願いします！
- ベストアンサー
- 妊娠
- 離乳食が苦痛です。。
もうすぐ９ヶ月の子供がいます。 とにかく気が強くてかんしゃくもちです。すぐにぐずり大泣きします。 現在離乳食はニ回ですが、一ヶ月くらい前から白いお粥を嫌がります。 何かまぜても途中で嫌がり、激しく泣きます。 普通の子が好みそうな納豆とかバナナとかのフルーツも嫌がります。 嫌なものはスプーンを奪い取り放り投げます。 ミルクが好きでお茶系は一口飲んでくれたら奇跡で、あとはマグを手で 強く払いのけます。もー床も壁もびしょびしょぐちゃぐちゃで、せっかく作った離乳食の半分以上が毎日無駄になり、私もつい怒ってしかってしまうので、子供は余計に泣いて、険悪なムードの中離乳食が終了になり、ミルクを与えてます。 毎回主食をうどんやパンばかりにも出来ないし、お粥が嫌いっていうのが特になんだか致命的な気がして気になります。とにかく、毎回食べさせるのが苦痛でたまりません。。ただべーっと口から出す拒絶ならかわいいもんですが、ものすごい剣幕で毎回泣くのでもーうんざりです。 愚痴っぽくてごめんなさい。。。どなたか、この鬱っぽい気持に、アドバイスいただけたら。。こんな子でも何でも食べてくれるようになるのかな。。 それと、左手で必ずスプーンを握るのもちょっと気になります。 これはお分かりになる方がいらっしゃったらでよいのですが。。 遺伝的にも左利きになっちゃいそうで。 なーんて、怒りんぼに矯正をする余裕は今まだありませんがーー；
- ベストアンサー
- 妊娠
お礼
ありがとうございます。 なぜか他にも同じ方がいると安心します。 わりと納豆にしょうゆをかけるだけのシンプルな状態でしたので、こんどは何かを加えてみたいと思います。 ありがとうございました。