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草大会でのテンション？の上げ方
Cho-c-oの回答
- Cho-c-o
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試合前にストレッチだけだと足は動かないと思います。 軽くランニングをしたり、できればショートダッシュや フットドリルをすると練習時間がなくても 体は動きます。 出だし集中です！！！
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