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椎間板ヘルニアで、手術すべきかどうか迷っています。
noname#9624の回答
手術は賭ですね・・ 腹筋 背筋 側腹筋 殿筋 大腿筋 深層筋を 鍛えてから また 考えてみては如何ですか 痛みの度合いによりますので リハビリ系の専門家 に相談することをお勧めいたしますが・・・ 私も１５年引きずってます 季節の変わりめがつらいですよね（Ｔ＿Ｔ） ちなみに 手術後に治ったという方は私の周りで10％もいません
noname#3353
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