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バレエを習っているのに下半身が太く、困っています。特にふくらはぎが太く、疲れやすいです。
alice1の回答
- alice1
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私もクラシックバレエと陸上をやっています。今中学２年生です。 陸上は中学生から始めて短距離をしています！ 太ももとか筋肉ついて太くなってきますよね・・。でも、３年生になって走るのをやめたら筋肉落ちて筋肉があった部分に脂肪がいって細くなると聞きました。私もよくわかりませんが・・陸上をやってたら仕方ないと思います。 バレエは陸上とは逆の場所に筋肉がつくと聞きました。ほんとは二つするのは良くないみたいですよ。
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