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馬に乗るとやせるんですか？
takachanzzの回答
- takachanzz
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乗馬マシーンに乗って運動効果がある、というデータは見たことがあります。 が、本来運動をしたくない人がほんの少しでも運動をするためのマシーンです。ジョギングなどの運動のほうが効果が高いです。 例えば私が立っている位置から南へ5m移動したとします。 そうすると「私は南極に近づいた」ということにウソはないわけですよね。 南極までまだ何万km離れていても、私の言ったことにウソはないわけです。 何もしない安静の状態よりも、ほんの少しでも運動効果があれば、それはウソを言っていないわけです。
noname#163144
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