アダルトチルドレン。自助グループについて

質問

http://okwave.jp/qa3556552.html

↑の質問を読んでの投稿です。

精神科通院歴１５年になります。
過去に主に「人格障害」という診断を受けて来ました。

Ｍ沢静雄という医師はわたしを「自己愛性人格障害」と診断しました。
氏の殆どの本を読んで、氏の作成したチェックリストの８０％が該当するので、自分は「ボーダーラインパーソナリティー」だ！と確信を持って臨んだのですが一蹴されてしまいました。（ちなみに同医師の「自己愛性人格障害」のチェックリストはほとんどひとつもチェックが入りません。）

ある医者では「アスペルガー障害」などとも言われています。

診断名はこの際どうでもいいのですが、
とにかく「生き辛さ」をいつも抱えています。
特に対人関係では全く上手くいきません。

現在も障害者手帳３級を持ち、
長く仕事もしていません。
恋愛経験もありませんし、
仕事も長く続いて１年。
それも大卒当時から、バイトやパートなどの短時間・短期間の雇用を転々としています。

精神科は過去大学病院も含めて約２０箇所、
かかった医師は３０人を超えます。
カウンセリングでも、カウンセラーと衝突することも少なくありません。

ＡＣについては漠然としか知りませんでしたが、
上記の質問（と言うより回答）が正に自分のことのように感じられて、
回答にある「自助グループ」というのに関心を持ちました。

以前から「ピア・カウンセリング」というようなことには関心を持っていました。やはり当事者でないとわからない部分は大きいと思います。

「自助グループ」に関しての情報、それからその他なにかご意見ございましたらお聞かせください。

質問が散漫になってしまったかもしれません。
補足が必要ならそのように書いてくだされば、補います。

よろしくお願いします。

回答No.3

shift-2007

始めにちょっと身の上話をさせてもらいますが、
確か２０歳くらいのときに今で言う「うつ」だとは思うんですが、当時はその手の知識は全く無かったんです。
何の兆候も無く、２週間くらい地獄のような苦しみを味わったことがありました。死にたくて仕方が無いのに死ぬのが怖い、そしてあらゆる物が恐怖の対象となりました。人はもちろんテレビもラジオも漫画も読めませんでした。あまりの恐怖で発狂すると思いました。
確かちょうど２週間目でそれから開放されたんですが、そのときとった方法が「死」を受け入れたんです。死を覚悟したということですね。そうしたらそのすさまじい恐怖は消えていきました。２週間というのが私の精神の限界だったのかもしれませんが。
死ぬのは本当にやなものですよね。友達、家族、経験、思い出すべてなくなるんですから。

関係ない話でしたが、私は精神疾患的なものを病気や障害と呼ばなくてもなんら困ることは無いと思っています。
病名をつけるのは医者の仕事で、私たちには関係の無い話じゃないでしょうか。pokochan2さん自身色々な医師やカウンセラーに診断されたとおもいますが、病名に意味が無いことは経験済みじゃないですか？
もちろん薬をもらうのに病名は必要ですが、自分自身に病名というレッテルを貼ることは、少なくともpokochan2さんにとって意味があったんでしょうかね。

自分が何かを知りたくて病名を探していた、というのがpokochan2さんにとっての病名の意味じゃないでしょうか？

お礼

＞自分が何かを知りたくて病名を探していた、というのがpokochan2さんにとっての病名の意味じゃないでしょうか？

その通りです。
質問でもちょっと書きましたが、医師の診断名などは重要ではないんです。
「人格障害」でも「アスペルガー症候群」でも「ＡＣ」でもなんでも。

要は自分の生き辛さは何に起因するのかを知りたい。そして、
それを改善したいと望むだけです。

風邪なのか、インフルエンザなのか？インフルエンザならどういうタイプなのかを知ることによって、それが引き起こしてる症状に一番適切な薬なり治療が可能になる。そのための「診断」です。

確かに経験上、医者に何が出来るか・・・という冷めた気持ちも強いです。
けれどもやはり自力ではどうしても抜け出せない生き辛さがあるんです・・・

先のshift-2007さんも回答してくれた質問で、Mintwall２さんの回答に反論してくれた回答者がいましたね。別に同情を求めるわけではありませんが、

精神論で裁いてもらいたくないと言うのが正直なところです。

こんなわたしでもいつも関心もってもらって、嫌ではありません・・・