- 締切済み
コンロ、電子レンジ無しで食べられる健康的な食べ物
- みんなの回答 (3)
- 専門家の回答
みんなの回答
- kanichiomiya
- ベストアンサー率36% (93/254)
私も簡単に食べれるものに興味があるので、ちょっと考えてみました。 (個人的には洗物も少ないとうれしいですが^^;) ・モロキュウ・・きゅうりとみそ。または練り梅 ・冷奴・・トッピングを色々変えてみる(しょうが、鰹節など) ・温泉卵 ・バナナ ・かんきつ類 ・野菜ジュース ・生卵 ・ジャム+ヨーグルト ・サラダ ・刺身 ・ツナ缶+マヨネーズかポン酢 ・コーンフレーク+牛乳+ドライフルーツ ・たまねぎのスライスに鰹節+ポン酢 ・納豆 ・・・・こんなところでしょうか。
- milkstar
- ベストアンサー率24% (58/237)
朝食でしたら、 リンゴ、バナナ、牛乳、はちみつなど常備しておけば ミキサーにかけてミックスジュースを作ったり、 コーンフレークとヨーグルト、などといった組み合わせで、毎日過ごせると思います。 夕食となると難しいですね。 スーパーでお弁当を買って、お店のレンジで暖めて帰るとか…。 炊飯器は使えるのですか? ごはんがあれば、サバ味噌煮や、やきとりの缶詰はおかずになります。 卵かけごはんなら、火を使わないです。
お礼
バナナ、コーンフレークは食べれますね 朝食はコレになりそうです どうもです 炊飯器はたぶん無理です・・・
- バグース(@bagus3)
- ベストアンサー率29% (1973/6720)
これから寒くなるのに、暖かいものが食べられないのは 身体にも心にも良いとは思えません。 一ヶ月のためだけに電子レンジを買うのはもったいないですが、 カセットコンロくらいは買って料理をされてはどうでしょうか。 直接の回答になってなくてすみません。
お礼
そうなんですよね・・・ 今は電子レンジ、ガスコンロ、コンビニ、スーパーに頼りっきりの生活なので、 いきなり使えなくなったらどうなってしまうのか・・・ しかもコンビニやスーパーにも行けません
関連するQ&A
- カセットコンロを増やすか卓上IHを買うか
カセットコンロが一つしかありません。 なので野菜炒め、味噌汁を作るとかならずどちらかがすこし冷めてしまいます。 野菜炒めを最後に作って少し工夫はしていますがどうしようもありません。 1Kのため台所が狭くてカセットコンロ一台置くだけでやっとです。 冷蔵庫の上に電子レンジ、電子レンジの上に調味料などを置いています。 靴箱の上には炊飯器を置いています。 食費を抑えるためにパスタと電子レンジで作れる容器を買いましたが、電子レンジが小さくて入りませんでした。 カルボナーラかペペロンチーノを作りたかったのですが・・・。 15A契約なのでカセットコンロがいいのかなと思っていますが、どうでしょうか。
- ベストアンサー
- 賃貸・アパート
- コンセント2個に対して、IHこんろ1.3KWと電子レンジ950Wと冷蔵庫の3つを使いたいのですが、、
コンセント2個に対して、IHこんろ1.3KWと電子レンジ950Wと冷蔵庫の3つを使いたいのですが、どうしても、コンセントが1個足りないわけですから、片方は冷蔵庫と分けざるをえません。 こんな場合は、単純にワット数を考え、冷蔵庫と電子レンジを組み、IHコンロを単独でコンセントから取るという考えでよろしいでしょうか?
- ベストアンサー
- 食器・キッチン用品
- 冷蔵庫無しの食生活・レシピ
先日引越しをしました、新社会人の男です。 大学時代にも一人暮らしをしていましたが、その時はかなり古いですが冷蔵庫はあり、使用していました。 しかし、再度の引越しに伴い、その冷蔵庫は処分したのですが、事情により今は冷蔵庫を買わないでおこうと思いました。 そこでなのですが、冷蔵庫が無い場合の調理をしていくとすれば、経験豊かな皆さんはどのようなものを作りますか? 部屋には、一口コンロ、電子レンジ、調味料、米があります。冷蔵庫無しで生活するというのは、かなり大変かもしれませんが、お知恵をお貸しください。3日分くらいのレシピを提案していただけると、ありがたいです。すみませんが、よろしくお願いします。 ※ネット環境がまだ揃っていないので、少々返信が遅れてしまうかもしれません。ご了承ください。
- ベストアンサー
- 料理レシピ
- 電子レンジ
家電3点セットで、冷蔵庫、洗濯機、電子レンジとよくありますが、冷蔵庫と洗濯機は分かるのですが、電子レンジってそんなに必要ですか? 現在家具家電布団付きの借り上げ社宅に住んでいますが、近日中に個人契約したアパートに転居することにしました。 なるべく最低限のものだけを揃えようと思っていますが、最低限どうしてもほしいのが、布団、カーテン、洗濯機です。その次に冷蔵庫。その次にテレビです。米は鍋でたくので炊飯器はいりません。トーストもコンロでフライパンでやるので大丈夫です。電子レンジはまったく何につかえばいいのか分かりません。 よく家電中古格安セットで、冷蔵庫洗濯機電子レンジの3点セットをネットなどでみかけますが、電子レンジ、そんなに使いますか?どんなことに使っていますか? 今住んでいるところにはついていますが、ほとんどつかっていません。オーブン機能付きならトーストやフライのあたため直しなどに使えそうですが(使うとしてもその程度です…)、単機能のレンジ、その方がシンプルで使い勝手はいいとは聞きますが、みなさまは、どのくらい必要ですか?電子レンジ使っていますか? また、最低限家具家電をそろえるとしたら、何をまずそろえますか?
- ベストアンサー
- アンケート
- 冷蔵庫と電子レンジについて…
最近アパートに引っ越しました。あまり広い部屋ではないので、冷蔵庫の上に電子レンジを置いています。知人に聞いた話だと、電子レンジから出る電磁波が冷蔵庫に悪影響を与えるそうです。本当でしょうか…?詳しい方、教えて下さい。
- ベストアンサー
- その他(生活家電)
- 電子レンジの理屈
皆様常日頃お世話になっております。 ガスコンロを買って早1年、コンロが汚れるのを嫌がって魚を焼いたことがありません。 最近焼きたての魚が食べたくて焼いてみようかと思うのですが、やはりコンロは使いたくありません。 電子レンジを使用して魚を焼こうと思うのですが、今までレンジは食べ物を温めるものとして解釈しておりましたが、なぜ魚が焼けるのでしょうか? 他にも芋を蒸したり、野菜の下茹でしたり、いろんなことがきるようですね。 そこで電子レンジの使い方をかんたんに説明できないでしょうか? こういうときはホイルをかけるとか・・・ こういうときは水をいれるとか・・・ こういうときはラップをかけるとか・・・ こつっていうんでしょうか? 誰か教えてください。 ちなみに僕は今日魚の鮭を耐熱皿に乗っけて軽くホイルをかぶせ、500Wで5分ほど加熱してみようと思います。 (いろんなのを参考にしてフィーリングで挑戦しようと^^)
- ベストアンサー
- 料理レシピ
- 電子レンジでハンバーグとコロッケを・・・
こんにちは、現在アメリカで一人暮らしをしているものです。 この前ハンバーグのタネを12個くらい作ったのですが、いざ焼こうと思ったらなんとコンロが故障してしまったんです(涙)↓しょうがなくタネはそのまま冷凍したのですが、新しいコンロを買うのにも日にちがかかるため、どうにかしてこのハンバーグを調理しなければいけません(><) 今僕が使えるのは、電子レンジのみ(涙)。近くにスーパーはあるので、そのほかの食材やホイルなどはそこで買って来れます。電子レンジを使ってこのハンバーグのタネをおいしく調理できる方法をご存知の方、どうか知恵をお授けください(><) それと、コロッケのタネも2つほど残っているのですが、これもレンジで調理はできたりするものなのでしょうか?? どうかよろしくお願いいたしますね(><)↓
- ベストアンサー
- その他(料理・飲食・グルメ)
- 電子レンジで油分の少ない料理を教えて
私は一人暮らしをしております。 そこで、とにかく手軽な野菜料理を電子レンジでやってみたいです。 [要望と現実] ・平日は時間が取れないため、週末に作って1週間ほど持つものがいいです。 ・肉類は、あまり取りたくないです。 ・魚類は、多少はいいです。 ・コンロは、電気なため茹でるのにも効率が悪いです。 ・一般的な家庭料理でかまいません。 ・できれば、これからの季節に合う料理を。 電子レンジがまだないため、お勧め商品や機能など、一人暮らし用のものをご紹介くださると、大変ありがたいです。 よろしくお願います。
- ベストアンサー
- 料理レシピ
- 冷凍野菜をレンジでチンして食べたいのですが・・・
1人暮らしのサラリーマンの男です。 アパートのキッチンがとても狭く、まな板を置く場所もないです。 コンロは電熱線のもので、お湯を温めるのでも15分もかかります。 なのでとても自炊が出来る状態ではないです。 何とか野菜不足を補いたく、方法を考えています。 それは、冷凍食品野菜を適当な調味料と一緒に袋に入れてレンジで温め、 調理する方法です。 質問が2つあります。 (1)この様な用途で使えるレンジで調理できる袋を教えていただけませんでしょうか? (2)冷凍食品の野菜なのですが、添加物など体に悪い物は入っているのでしょうか? 普通の生の野菜と同じように栄養を補給することは出来ますでしょうか? わかる方、どうぞよろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 素材・食材
- 病院でレンジを使わないで食べれるもの
私の親戚が末期ガンで入院しています。 病院の食事がおいしくない為、ほとんど手をつけずだんだん体力がなくなってきています。 私たちは週に二回病院に行き食べ物をもっていってあげるのですが、足が不自由な為、レンジまで行くこともできないしベッドの近くの冷蔵庫も使えない状況です。 電子レンジも冷蔵庫も使わず、おいしく食べれるものってないでしょうか? 果物、パン、お菓子以外でお願いします。
- ベストアンサー
- その他(料理・飲食・グルメ)
お礼
きゅうり味噌はいいですね どうもです