- ベストアンサー
※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：メンタルチェック）
メンタルチェック結果と自己判断
このQ&Aのポイント
- 私は現在憂鬱で孤独感があり、社交性が低下しており、将来に希望が持てません。また、睡眠障害や疲労感、胃の不調などの身体的な不調もあります。自己評価が低くイライラしたり、集中力が欠けていることもあります。メンタルチェックの結果、うつ病の可能性があることが示唆されました。自殺願望はないものの、自分自身を取り戻したいと思っています。
- 私のメンタルチェックの結果は55ポイントで、複数のサイトでうつ病の可能性があると診断されました。自分でもかなりのストレスを感じていると思いますが、周囲に心配や迷惑をかけるのではないかと思っており、誰にも相談できていません。一度病院で診てもらった方が良いのでしょうか？
- 私は現在、憂鬱で孤独感があり、社交性が低下し、将来に希望を持てない状況です。睡眠障害、疲労感、胃の不調などの身体的な問題も抱えています。自己評価が低く、イライラしたり、集中力が欠けることもあります。メンタルチェックの結果、うつ病の可能性が高いと示唆されました。私は自殺願望はありませんが、自分自身を取り戻したいと思っています。
- t-yorke
- お礼率100% (7/7)
- 心の病気・メンタルヘルス
- 回答数1
- ありがとう数2
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
風邪を引いたかなと思ったら薬局かお医者さんに行って相談しますよね。同様に、気軽に相談だけしてみてはどうでしょう。病院でなくても、保健所でいいと思います。無料ですし。税金の元を取りましょう。 ちなみに、精神的に弱っていると感じるときに、勝手にネットでメンタルチェックをするのは、おすすめしません。なぜなら、ただでさえ自信をなくしているところへきて、ちょっとした数値に対して「やっぱり自分は病気なんだぁぁぁ！」と過剰反応してしまい、ますます落ち込む可能性があるからです。きちんと、その人に合った説明をしてくれる専門家に、相談したほうがいいと思いますよ。話をするだけでもスッキリするんじゃないでしょうか。
お礼
回答ありがとうございます。参考にさせて頂きます。