アクセスが悪く、遅い。

質問

最近、インターネットへのアクセスが悪く、とても遅い。
ソフトはインターネット・エクスポーラー2003(winndows）で
メールはアウトルックを使用しています。
メールは時々アクセスが悪い時がありますが
それより、インターネットエクスポーラーの方が悪く
開く際必ず一度でHPが開かず、開く際もとても遅い。

考えられる要素として、
ネット映画配信をする機会があって
その際、media　playerを「11」に更新したのが
原因でしょうか？
その他、自動更新もたくさんしてまして(何か忘れてますが）
それも災いしているのでしょうか？
対策を教えてください。

回答No.2

Evreux

>インターネット・エクスポーラー2003
インターネットエクスプローラーの間違いでしょうか？
現在はほとんど、バージョン6か7のどちらかだと思います。
少なくとも2003というのはありません。

>media　playerを「11」に更新した
あまり関係ないと思います。

>その他、自動更新もたくさんしてまして
WindowsUpdateについては、きちんと行うのは当然の行為です。
過去の一時期はともかく、最近はアップデートによる不具合は聞きません。
ただ、ドライバのアップデートなどの場合は慎重に行うべきかと思います。リリースノートなどをよく読み、必要な場合のみアップデートするのが良いと思います。

影響があるとすればファイヤーウォールだとか、セキュリティ関連のソフトの場合が多いです。
また、ウィルスやスパイウェアへの感染も疑ってみてください。

補足

いやはや、何にも知らなく
飛んだトンチンカンなことを言ったようですね。(^^ゞ

IEは、たぶんバージョン６だと思います。
（どのバージョンか知らないし、知る方法も知りません）

セキュリティについては
パソコンについていたファイヤーフォールを利用していて
自動更新をしています。
ちなみにセキュリティ・レベルは「中」にしています。
他のソフトは利用していません。

回答No.1

kjtyn7

スタート→すべてのプログラム→アクセサリー→システムツール→ディスククリーンアップ、デフラグなどメンテナンスを実行する。動画映像など重たいものはCDに保存して軽くする。

補足

アドバイス、ありがとうございます。
さっそくおっしゃる通り、デフラグで点検してみました。
そうすると、「問題がない」というメッセージがでました。

動画については、その都度観ていて保存をしていませんが。