• 締切済み

体の左右の違いについて

昔からの癖で、体の左右の違いが顕著です。 右側は多少筋肉がつき、締まっているのに、左は脂肪がつきたるんでいます。水泳やウォーキングをしても、左は動きにくく、右の足をひっぱり、左足だけ頑張っているって感じです。マッサージに行っても、左足が疲れてるね、と言われますし、実際左足だけ気持ちよいのでマッサージしてもらいます。肩や首も左しか凝りません。 ウォーキングをして、ヒップが上がってきているのですが、左だけまだいまいち、たるんでるねと言われます。ちなみに左胸のほうが大きいです。 昔から体が左に傾き、左肩が下がります。慣れない靴をはくと、左足だけ靴ずれができます。弱いほうに、負担がかかり、負担がかかるほうに 脂肪がつくのは何故でしょうか? ここ二ヶ月くらい造顔マッサージをしているのですが、左側だけ余分に脂肪がついていることに気付きました。 このようにどうして、違いは左右どちらかに偏るのでしょうか?そして矯正できるのでしょうか。今35歳女性ですが、この先年をとったら、もっと違いが顕著になり、健康に支障をきたすのではないかとちょっと心配です。ご経験、知識のある方、教えて頂ければ幸いです。

noname#97816
noname#97816

みんなの回答

  • albert8
  • ベストアンサー率61% (1658/2703)
回答No.1

一度、歯の状態と顎の位置の確認をして下さい。 かみ合わせ、補綴物の高さ、歯列のチェック、上顎と下顎の正中がずれてないかどうか。歯の状態が良いと顎の力がしっかりしてきますが、姿勢もよくなります。 歯の状態が悪いと顎の筋肉も弱り頭部を支える力が衰え、頭部がどちらかに傾いてしまいます。それを補正しようとしてどちらかに肩が下がったり、首から下の全身の骨格の歪んでしまうことになります。自律神経も偏って血流のバランスも悪くなっていきます。 ひょっとすると、歯や顎の筋肉、位置などに問題があるのではないでしょうか。 仮にそういうことがあれば、歯や顎の矯正によって解決できるかも知れません。

noname#97816
質問者

お礼

ご回答ありが とうございます。 歯科には、顎関節症とういうことで診てもらい、噛み合わせを矯正してもらいました。顎は左に寄っているのですが、多少治りました。

関連するQ&A

  • 体のむくみについて

    体のむくみが左右ちがう 体のむくみについてお聞きします。 左右のむくみ具合(左足と右足、左手と右手とか)がむくみ具合が違うので 気になっています。 たとえば、足で言えば、むくみがひどい片側だけが靴擦れを起こします。 左右のむくみ具合が違うのは、何故でしょうか。 何か病気のサインなのではないかと心配しています。

  • 体の左右が歪んでいる!?

    私は、毎日ストレッチをするなどして、体が歪まないよう気をつかっているつもりなのですが、どうも左右の歪みがひどい気がします。姿勢や歩き方にも気をつかっているのですが、左足には特に異常はないように見えるのですが、いつも右足の外側の部分だけ靴底が磨り減ってしまいます。よく足の内側の方に体重がかかるようになっている靴って売ってますよね。でも私の場合、左足はOK、右足のみ異常なので、両足ともにそういう靴をはいたらやはりどちらかというと右足の方に体重がかかりそうな気がして。少しはましかも知れませんけど。ちなみに、アーチフィッターというサンダルではダメでした。どうしたらいいですかね?

  • 体脂肪計の違い

    私は5月からダイエットをはじめて 57kgから現在51kgまで減らしました。 食事療法と運動を組み合わせています。 運動はだいたい毎日ウォーキング1時間とダンベル30分ほど しています。 体脂肪計で困っているのですが、 下で計る体脂肪計と手で測る体脂肪計がありますよね。(うまく言葉で説明できないのですが) 下で計る体脂肪計の体脂肪率は23%ですが、 手で測る体脂肪率は27%で 4%も差があります。 1%ぐらいの誤差ならなんとも思わないのですが さすがにそれくらい違うと どちらを信じてよいのかわかりません。 ウォーキングの成果かふくらはぎは かなり筋肉がついていますが、 腕はダンベルを続けてはいるのですが 筋肉がついているとはいいがたいほど脂肪がついています。 だから、体脂肪率が違うのでしょうか? それとも23%と27%の中間をとって 体脂肪率は25%だと思ったほうがいいのでしょうか?

  • 体の左右の感覚の違い。

    体の左右の感覚の違い。 数年前から時たま気づくことがあるのですが、非常に気になることがあるのです。 体の感覚が左右違っているような時があります。 それがよくわかるのが、メンソール系のバコを吸った時です。 普段はタバコを吸わないのですが、たまにメンソール系のたばこを吸うときがあります。吸った時に、 肺というか喉でしょうか?右側だけスースー感を得られ、そして右側の肺だけで呼吸しているような感覚になるのです。もちろん左側の肺も動きはしますが、感覚が弱い。触覚が弱いというのでしょうか? そして、タバコを吸ってそのような感覚を得た時は、体に意識を向けると体の全体の感覚も右側に偏っています。感覚というよりも体の軸というんでしょうか?とにかく右側に意識も感覚も偏っています。 そのような時も、決して左側の感覚がないわけではありません。触覚はありますし、動かすのに何ら不自由はありません。右側と同等の力もあります。 このような感覚になる時は、大抵体の調子が悪い時です。 普段体の左右バランスをあまり気にしないので、普段からこうなのか、一時的なのかよくわかりません。昔は日常的にタバコを吸っていましたが、このような感覚はなかったです。 今記入している現在も体の感覚がやや右側寄りにあるような感じです。 自分ではストレスによるものかな?と思っているのですが、このような感覚が発生するのは一体なぜだかわかりますか?そして改善方法がわかる方っていませんでしょうか?

  • 関節痛持ちの内臓脂肪の減らし方

    42歳女性です. お酒好きが祟ったのか,腹部がひどい中年太りになってしまいました. メタボにも該当してしまっています. 有酸素運動をして痩せなければいけないのですが, 中学生の頃捻挫した左足首が弱く(医師曰く腱が外れている), 歩いているとすぐ痛くなってしまいます. それに加え,同じく左足が外反母趾, 左右の膝痛持ちです. というわけでウォーキングが困難なので,困っています… 膝などに負担をかけずにできる内臓脂肪撃退法はないでしょうか? 因みに,水中ウォーキングも考えてみたことはあるのですが, 今この体で人前で水着を…というのにはどうしても踏み切れないでいます;; 何か良い痩せ方や運動があれば教えて下さい. よろしくお願いいたします.

  • 体が曲がっている気が・・・

    私の体なんですが、まずあばら骨が左だけ 異常に出ており、同時に左の下腹だけがこれまた 異常に出ている状態です。 それと左足が長いような気がします。 そのせいか(?)肩こり、腰痛(これは以前坐骨神経痛だとマッサージで言われました)がひどいんです。 これってやはり体が曲がっているのでしょうか?? どこの病院に行ったらいいかわかりません。 どなたか教えて下さい。

  • 左右で足の大きさが違う場合、どっちに合わせるべき?

    私は左の方が若干小さくて、歩いてると左足だけがいつも中で動きます。 右に合わせて買うとかかとが浮くし、かつ甲も薄いので左はきつめに紐締めないといけません。 このように左右の大きさが違う場合、小さい方に合わせるべきですか?大きい方に合わせるべきですか?

  • ◎体の歪みを直したいです??

    ◎私は中年男性ですが、カガミを見ると左肩が上がり右肩が下がっています。またマッサージにかかった時に、「右足が左足に比べ下がっている」と言われました。体全体で言うと左が上がり、右が下がっている状態です。また、腰痛も感じています。こんな、体の歪みを直す方法は有るでしょうか?どうぞ、お教えいただきたく思います。よろしくお願いいたします。

  • クリートの前後位置の左右差

    SPD-SLのシューズを履いています。 クリートの前後位置に決めるために、プロショップで母指球の位置を正確に測ってもらったところ、左右で約1cmの差がありました。左が右より1cm後に下がっています。そこで、ひとまず左右中間の位置にそろえてクリートをセッティングしてもらいました。 しかし、乗り込んでいくと左足はつま先で踏んでいる感覚があり、すねやふくらはぎの負担が大きいと感じています。 右足はきちんと踏めているので、左足のクリートだけ下げようと考えていますが、このように左右差をつけることは弊害があるような気がして、不安です。クリートの前後位置に左右差をつけてもよいのかどうか、教えてください。

  • 腹筋の左右の位置について悩んでいます。

    最近太ってきたので、腹の筋トレを考えています。そこで疑問なんですが、昔腹筋の筋トレをした時に腹の筋肉が6っつに割れたのですが、筋肉の右と左の位置が、右の方が上にずれているのです。テレビで、アスリートなどを見ると腹直筋の筋肉が、右と左、均等な位置についているのですが、自分は腹直筋の右が左より上に筋肉がついていて、左右均等な位置についていないので、なんとなく悩んでいます。体のバランスの位置が、悪いから付き方が悪いのか?骨盤がずれているのか?(勿論骨盤の位置はずれていると思うのですが...)寝た時に右足左足のかかとの位置を比べると右足の方が少しみじかいのです。そういうこともあって右の腹直筋の筋肉が上についているのかと悩む時があります。左右の腹直筋の筋肉の位置が違うのは異常ではないのでしょうか?大丈夫なのでしょうか?それとも、体の何処か悪いのでしょうか?昔聞いた事があるのですが、手術をした人でバランスの悪い体に下手に筋肉をつけると、治すのに筋肉が邪魔になって時間がかかると、聞いた事があるのですが、そういう事も頭の片隅にあって、このまま体のバランスが悪いまま腹筋の筋トレをして筋肉を付けても大丈夫なのでしょうか?教えて下さい。

専門家に質問してみよう