一人でいるのが辛いと思ってしまいます

質問

21歳・女です。思春期に異性と接するのが苦手だったり、今でも自分に自信が持てないということもあり、今まで彼氏らしい彼氏がいたことがありませんでした。

「自分が大切に想う誰かが、自分のことを大切に想ってくれる」
という状況を望んでいるんだと思います。
周りから、恋に恋してると言われたこともあります。
今は９ヶ月ほど付き合った人と別れ、引きずっています。
その人と付き合う前も何人かの男性を好きになりましたが、
短期間の付き合いだったり、誘われるままに体だけの関係を持ったりと、みっともない付き合いをしてきました。客観的に見たり後から考えてみれば「軽い行為」ですが、その時は本気でした。

両親の夫婦関係が冷えた家庭に育ったこともあり、暖かい家庭に憧れます。今すぐにとは全く思いませんが、いつかは大切な人を見つけて将来は暖かい家庭を築きたいと思っています。
「愛情」というものに対して、漠然とした憧れを持ってしまっているのかもしれません。

仕事をして、趣味を持って、自分を磨いて、自分が楽しんで生活できてこそ、いい恋愛ができるのでは、とも思います。
寂しさを克服するには、一人でいる時間を乗り越えなければいけないこともわかっています。でも、どうしたら良いのかわからないんです。
寂しくて夜眠れなくなったり、他の何かに依存したり(携帯とかネットとか買い物とか)する自分を責めたり後悔したりして、イライラします。
９ヶ月付き合った彼のことは友達にも相談したりしますが、他の経験(好きになった相手と体だけの関係になってしまったこと等)は恥ずかしくて誰にも相談できません。

自分に自信が持てなくて、でも誰かに必要とされたくて、不安にかられます。
寂しさを克服するにはどうしたら良いでしょうか。
なんかもう少し気楽に考えられたら良いと思うんですが・・・。
また同じことを繰り返しそうで怖いです。

回答No.7

minoriusa

久しぶりに回答させて頂こうと思いました。２１歳といいますと
まだ学生さんでしょうか？社会人経験10年くらいの♀です。あなたの恋愛話、決して身近な友人に話してはいけません。友人なんてどんどん好き勝手に恋愛がうまくいってることが一番鼻が高いので離れていくのですから。女の不幸は蜜の味・・短い恋愛でも本当に好きだったから自分を捧げたのではないですか？気にすることないですよ。
30歳くらいにあなたがなったとき、ふと思うことがあります。
話を読みますと自分の当時の恋愛に共感できるので。一人でいる時間、本当は寂しいのです。克服できるのは元彼を超えるくらいの男性か一生手にとるくらいのやりがいのある仕事、留学とか人に簡単にできない行動や没頭できる趣味、人によっては断定できませんが。
寂しい気持ちを消すには、恋愛が一番ですが焦って次いこう！とはいかないみたいですね。逆に束縛されずにもっと強い人間になれる、失恋、彼氏がいたからこそ次に出会った人がどんな人であってもああ、こんな私につきあってくれる人が！！と出るはずです。私なんて6年もかかりましたよ。毎日派遣仕事をしてお給料を好きに使えても、自殺願望があったくらい毎日心はすさんでましたから。寂しい気持ちを簡単に取れるとは思えないので。体を捧げた相手って一生消えないと思います。でも、あなたは前向きな方だと思う。だからしばらくは買い物依存でも一人旅でも仕事でも勉強でもバイトでも、上辺でも寂しさが残っていてもいい、続けてみてください。社会に出てからが本当の恋愛や出会いのチャンスがあるかと思うし、本当に家庭を持ちたい願望があったら家事とか習い事とかでお見合いだってできますよ。次に出会う男性や後輩、友人がとんでもなくわがままで自分の意見を聞いてくれない人でも、寂しさが分かったら自然と我慢できるようになってるのですよ。

お礼

ありがとうございます。
まだ自分自身未熟ですね。
自分を見つめなおして、少しずつ変われたらと思います。
ありがとうございました。