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200メートル走

20061217の回答

  • 20061217
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回答No.4

回答は以前の物をコピーして貼ったので。 (アンカーとの事なので間違ってもここで1着になれば俺はクラスからの注目が上がるとかヒーローになれるとかバカな事を考えない事です笑。) この文章は無視して下さいね。

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