何もかも嫌になります

質問

ここ数年やる事なす事すべて裏目にでてしまい、悪いほう悪いほうへと人生が向かっているような気がします。
これからやろうとしている事すべて失敗してしまう気がして、何もやる気が起きません。
休みの日はすることもなく、楽しそうにしている人たちを見ては「どこで道を間違えたんだろう？」と考えてしまいます。一生懸命がむしゃらにがんばって生きてきたつもりです。
もう疲れました。死にたいとかはないのですが、今の僕にはこれから先の人生に希望が持てません。
この真っ暗な暗闇をどうすれば抜け出せるのでしょうか？

回答No.2

noname#42113 · ベストアンサー

その気持ちよく分かります。
僕がそういう気持ちになったとき、いつも思うことは、もっと小さい人間になろうということです。頑張らなくて良い、楽しいことをすればいい、とりあえず仕事はする、ほんととりあえず。

人生を拡大解釈してしまうと、とても辛くなるときがあると思います。何か自分は使命のようなものを抱えているのではないかと躍起になってしまいますよね。でも、そんな生き方はとても辛い。運命に翻弄されてそうなったのなら、耐えなくてはいけないこともあるでしょうが。よもや自分から進むべき方向ではないなって思います。

僕がそういう時にいつも想像することは、戦時中の人はどう生きていたんだろうということです。結局は、目の前のささいな事に満足できるようになるのが、人として幸せを積み重ねることなのかなって思ってます。

お礼

ありがとうございます。

＞僕がそういう時にいつも想像することは、戦時中の人はどう生きていたんだろうということです。
僕は世の中にはもっと不幸な人がたくさんいると考えて、前向きになろうとするのですが、そう考えていると「結局自分は他人と比べてしか自分を肯定できない器の小さい人間で最低だ」と思えてしまい、余計に落ち込んでしまいます。

＞結局は、目の前のささいな事に満足できるようになるのが、人として幸せを積み重ねることなのかなって思ってます。
僕は日々の生活の中にある小さな幸せに気づいていないように思います。そういった余裕を持てていないんだと思います。

回答No.4

akesato13

こんにちは。

おつかれさまです。
悪いこともいいことととらえてみてみると、わたしは楽になります。
失敗を成功に変えてみる、過去をふりかえるときはそうしてます。
そんなに重く考えずに、ぱーっとばかばかしいことをしてみたら、気分はれちゃうかもしれませんよ（笑）。

お礼

ありがとうございます。
もう少し楽に考えようと思います。

回答No.3

free-dam

僕も嫌でしょうがない時は常にです…
自分は仕事で周りは楽しく飲み会…

パーッとやって気持ちを無情にしてみては??
過去ばかりをみていてもしかたいないですよ
時間が進むように自分自身も前進しなければならないと思います
自分が戻ることなんて絶対ありません
気持ちをリセットしてみてはどうですか??

お礼

ありがとうございます。

少し気持ちを楽にして、過去よりも未来について考えてみようと思います。

回答No.1

izanai

＞ここ数年やる事なす事すべて裏目にでてしまい、悪いほう悪いほうへと人生が向かっているような気がします。
＞これからやろうとしている事すべて失敗してしまう気がして、何もやる気が起きません。
あなたが一生懸命がむしゃらに頑張って生きてきた分、適当に生きてきた人よりも、余計にマイナスの結果が出たような気がしてしまうと思います。
もうここは発想を変えてみてはどうでしょうか??
たとえば、今まで何度か人生の選択をしてきたと思います。
あなたなりにその時1番良いと思う選択をしてきたと思いますが、もし今度何か選択する機会があった時には、1番良いと思うものではなく、2番や3番、あるいは、なりたい理想の人物ならどれを選ぶかを想像して選択してみてはどうでしょうか??
適当や投げやりにってことではないですよ。
今までの自分には有り得ないけれど、これもありだな!!と思えるものを選択するという意味です。
どっちみち期待出来ないと思っているなら、何でもやってみたら良いと思います。もしかすると、今までちょっとした何かが違っていたことに、気付けなかったのかも知れませんし。
道は間違えてないと思いますよ。
暗闇の中にいないと気づけない事もありますから!!
頑張って下さいね♪

お礼

ありがとうございます。
もう少し物事を違う角度から見てみようと思います。