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ビリーズブートキャンプについて
koebiの回答
多分 1.ビリーの他にパーソナルトレーナーを受けている 2.マッサージやストレッチの時間がとても多い 3.負荷を少なくさせる為にバンドは使っていない 体を見せるのも仕事ですので美しさにかける時間や お金は一般人の私たちよりもとても多いと思いますよ。 そして良いと言う事にはチャレンジするでしょうし、 プラスアルファとしてビリーもやってます。私も私も。 になっている気がします。
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