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前向きになる方法を教えてください
_Chiharu_の回答
- _Chiharu_
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私も、毎日毎日楽しい事も無く、仕事では怒られてばかりで。 寝るたびに「このまま起きなければ良いのに」とか良く考えていました。 寝れない日が続き、新聞配達の音を聞くたびに、あぁまたつまらない一日の始まりが来たと感じていました。 このネガティブな考えから抜け出せたきっかけは、自分にとって、 とても楽しい趣味を見つけた事がきっかけでした。 その趣味にはそろえなくてはいけないものが多く、 「今日仕事が終わったら、あれを買いに行こう」 「もう少ししたら、あれが欲しいな」 「その為には、もう少し働いて貯金を溜めないと・・・」 「早く週末が来ないかな…」 と、生活の為の仕事から、その趣味の為の仕事へと考えを切り替える事が出来ました。 趣味のおかげでたくさんの友達にも出会え、楽しい毎日を過ごす事が出来ています。 mrgu1112さんは、趣味をお持ちじゃないですか？ 週末に、気分を180度切り替える事ができる何かがありませんか？ もし、そういう趣味をお持ちでないのであれば、それを探すというのもまた楽しいと思います。
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