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どんな食事をすればいいの？
ATgooの回答
- ATgoo
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食事を制限するのもありますが、ストレスの原因ににもなりうるので、普段よく飲むお茶で、代謝を促進するものを常用するのは如何でしょうか？ 私も、色んなお茶を試したわけではないのですが、日常に溶け込ませると楽ですよ。 ゴーヤー茶のダイエット効果 http://goya.bi-studio.org/ http://goya.bi-studio.org/2007/12/post_3.html
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