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一日の食費ってどれくらい？
carlton1967の回答
- carlton1967
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こんばんわ。うちは大人二人暮らしですが・・・。 主食抜きでおかずだけだと、一日二人合わせて千円位ですね。 多分安いと思いますが、それには理由があって、 仕事をしてるので、スーパーにたどり着く時間には 「投げ売りセール」の時間帯が多いんです。昨日も 豚の生姜焼きでしたが、豚肉が５００グラムで￥２００ キャベツが一個￥７８でしたから・・・ってこれはかなり 安いと思います。（レシートを見ながら打ってます） ３人でいくらが相場・・・って一概には言えないんですよ。 肉体労働してる人か、事務系かでも消費カロリーはかなり違うし もしも妹さんや、yo-kihimeさんが育ち盛りだったら、ちゃんと 身体作りのためのものを摂取しないといけないので・・・。 二人で￥１.０００だと、感覚的には三人で￥１.２００位かなって 気もします。二人分も三人分も大して変わらないんですよね。 材料費（食材費）って。奥様系雑誌なんかを立ち読みすると 「４人分で￥１.０００で夕飯が出来る！」とかありますけど 好き嫌いが多い私には、食べられないものもあるのでそこそこ 参考にはしてます。 ウチが一番気を付けていることは、「なるべく市販のたれ類は買わない。」 ってことです。生姜焼きもそうですけど、だいたいのたれ類は自分で 配合次第でどうにか作れますし、市販のたれを買うと、ハンパな量が あまってしまい、結局捨ててしまったりして無駄になるので 焼き肉のたれとウナギのたれ以外はだいたい私が作っちゃいます。 唐揚げ粉も使いません。自分でします。焼き肉のたれは余ったら 「焼きうどん」の味付けに使ったり、お弁当のおかずの肉に使ったり して「何とかして使い尽くす」ようにしてますし、ウナギのたれは 必要なら１個￥２０で買ってきます。ホントに必要最低限度しか そういったものは買わないですね。けちんぼなのかなぁ？私・・・。 でも、「捨てる」ストレスを考えたら「買わない」ストレスの方が 小さいので、こうなっちゃうんですよ。 参考にならないかも知れませんが・・・うちはこんな感じで 二人で￥１.０００です。
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