中学陸上競技200ｍ 県大会に行く

質問

自分は200ｍやってるんですが記録がのびません。
25.42よりいかないいんです。
ですが24.52だすと県大会にいけるんです。
自分はリレー(1走)で県大会出場がきまっていてほかのメンバーは
個人種目でも出場できてるんです。
自信があるのはスタートで市内最速と他の学校のコーチにも
いわれてます。
後半の勝負に弱いといわれます。
6月16日に最後の県通信突破チャンスがあります。
練習方法などをおしえてください。

回答No.1

dereku · ベストアンサー

練習では走る距離は２００ｍだけでしょうか？。２２０～２５０走は取り入れていますか？。残り何ｍで力が抜けるか自分でも分かると思います。その分の距離を２００ｍにたした距離を２００ｍと思い走ってみて下さい。筋トレも忘れないで下さいね。

お礼

ありがとうございました。
記録会で100ｍの県大会出場がきまりました。
ですが200ｍもあきらめません。