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ゆっくり眠りたいです。
licopinpinの回答
- licopinpin
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私も2月に鬱病と診断され現在も通院中です。 薬を飲み始めた頃は、寝てるか泣いてるかの状態ではありましたが やはり眠りは浅く、夜は３～４時間しか眠れませんでした。 医師に相談したところ「とにかく休養、睡眠が大事」ということで 入眠剤のマイスリー10mgを１錠と 眠りが深くなるロヒプノール2mgが1錠だったのを ロヒプノールだけ２錠に変えてくれて、まとまった眠り＝質のいい眠りが ７時間くらい取れるようになり、うつ状態もかなり回復されて来ています。 通院されているお医者様は専門医ですか？ もしも内科などが併設されている医院でしたら お薬手帳を持って神経科・心療内科だけの医院に 変えられた方がよろしいのではないかと思います。 その状態でありながら「睡眠障害」という見解をしないお医者さんは 勉強不足なのではないかと思いますよ。
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補足
薬には具体名は出しませんが他の内科医がおっしゃるには結構強い薬といわれています。先生は専門医です。３年前まで大学病院で教授をされていた人ですで診療がお休みの日や診療のない午後などは色々なところで講演会などをしているというどうやら有名の先生のようです。自分にはそれはあんまり関係ないのですいが。今度の診察時にもう１度相談してみたいと思います。ありがとうございます。