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筋肉マンさんに質問です。
こんにちわ、 変な質問でしたらすいません。 普段座っている時や車の運転中等もお腹に力が入っている状態ですか? 私は、極力努力して腹筋を入れています。 腹筋がもっと付いたら無意識にお腹に力が入っている状態が保てるのでしょうか? また、お腹の力を抜いた状態でも、お腹は硬いのでしょうか? 宜しくお願いします。
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