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コ-ヒ、紅茶の副作用
私は コ-ヒ党なのですが 長年 喘息etc. の 薬を 飲んでいるせいか コ-ヒ、紅茶etc.を飲まず 水を 飲んでいるのが ベストの ようですが コ-ヒ、紅茶etcを 飲むと気分が 明るくなりますが 空元気の 傾向が あり コ-ヒ、紅茶に 趣向性が強く困っています 医師は 皆 「適量が良い」 と答えますが 何か 良い ご意見が あれば 教えてください
- cat193
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私がかかっている病院からは「カフェインは副腎を刺激する」と教わっています。 副腎が刺激されることでアドレナリンが分泌され、眠気が覚めたり元気が出たりということがあるが、後でその反動が来るということです。 また、副腎でアレルギーを抑えるホルモンが作られるのですが、副腎が余計に刺激されると、アレルギーを抑えにくくなるそうです。 >医師は 皆 「適量が良い」 と答えますが 人それぞれに「適量」が違うということになりますね。 慢性疲労感のある人やアレルギーのある人は、極力避けるのが望ましいようです。 ほかにも間接的に副腎を刺激することがあるのは、糖分の過剰摂取とアルコールです。
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- bure
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誤解が多いようですが、コーヒーはアルカリ健康飲料と言っても過言ではないです(砂糖フレッシュはできれば入れない)。 特に食後のコーヒーは消化を助けます特に特に油っこい食事の後は最適な飲み物。又利尿作用もある、適度なカフェインは脳細胞を活性化させ、コーヒーの香りは癒しにもなります。 >医師は 皆 「適量が良い」 と答えますが お医者さんからは禁止されてる様子もないようですし、毎食後の1日3杯程度なら飲んでも問題ないのでは、好きな物を無理に止めることもないと思いますが・・・。 >長年 喘息etcの 薬を飲んでいるせいか 何か因果関係でも指摘されましたか、薬をコーヒー・紅茶で飲むと言うなら論外ですが。
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