鬱病の友達・・・。（長文です）

質問

僕は高校三年生の男子です。僕のすごく親しい友達に鬱病になってしまった人がいます。彼はすごく頭がよく成績も優秀で運動神経もよく、話すこともすごく面白く、周りのことを第一に考えて行動する人です。四月から新たな学年になって、彼は僕に「自分は鬱病だ」と告白しました。当時（ほんの一週間やそこらですが）僕は鬱病というものに対して無知そのもので、「ふーん、そうなんだ。」と深刻さのかけらも無く半分流してしまいました。ただ落ち込んだ状態が続くだけだろ・・・みたいな感じでした。それから少し経って、彼は自分の病気のことをぼくによくよく話してくれるようになりました。そのときはすごく明るく感ぜられましたが、内容を聞いていると、どう考えても凶器としか言いようがありませんでした。彼は自分の血を見て自己の存在を認識するためになどという理由で手を切っていました。最初やり始めたときは肘に近いあたりだったそうですが、一昨日彼が僕に腕を見せたときは、完全に手首でした。彼が半分笑いながらこのことを話すのに対して、僕も笑いながら否定しました。ただショック的に涙が出てきちゃいましたが・・・。そして今日、彼と僕は休み時間にいつものように喋っていると、僕が彼に対して気を遣っていることがわかったのか、「（その態度が）むかつく」といいながら、その言葉を機に明るく振舞い始めました。おそらくは僕を喜ばせるために。彼のためを思って僕はテンションを高くして彼に接してみたりしていましたが、彼は他人の幸福を最初に願う人なので、僕のその気を遣った態度が嫌なのです。そう分った瞬間、僕は彼に対して何もできないのだろうか？と泣いちゃいました。何をしたって彼にとってはマイナスになるんじゃないだろうか？と感じるようになりました。さて僕彼のような鬱病の人に対してどういう風に接したらいいのでしょうか？何もせずに素直に接することがいいのかもしれませんが、他人として何か力になる方法は無いでしょうか？
どんな些細なことでも結構ですので回答お願いします。

回答No.6

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私も高校3年生で鬱の友達を持っています。sixteenyersさんとは状況が違うとは思いますが、私の経験を書きます。
私の友達の場合も、成績優秀、運動もできる、容姿もいい、性格もいい、周りの人にも慕われるタイプの人でした。ただ、その子は自分に自信がなく、鬱になってからはどんどん人格が変わっていきました。
鬱の症状がないときは前と同じいい人。でも、症状が出始めると机蹴ったり、物投げたり、態度が変わったりしました。主に部活中でしたが、部活中に屋上へつながる階段に座って動かなくなったり。
最初は周りのみんなが「助けたい。私にも何かできないか」と思っていました。ですが、どんどん悪化していくので周りが「もうあたし無理；」とか「受験も近いのにそんなことで悩みたくない」って雰囲気になり、その子が暴れだしても放置するようになってしまいました。
私は初めそんなみんなに反感を持っていました。「友達のくせに」「半端に首突っ込んでおいて今さら」って。で、最後に残ったのがBでした。鬱の友達はBに依存してBが他の人と話したりすると怒るので私はBの話や相談を聞くことしかできません。Bと鬱の友達は同じクラスで私は違うのでBの話を聞いてあげる機会は滅多にないです。(私がBと話してると、「どうせ2人で私の悪口いってるんでしょ」と言われるので；)
Bは今、鬱の子のせいで(って言ったら変だけど)看病に疲れて、ストレスたまって体調崩してます。
だからって、鬱の子が良くなったわけではないです。
「何かしてあげたい」それは友達だったら思いますよ。
でも、ある1人に鬱の子が依存するような状況を作ってしまうと、ある1人が大変です。
自分1人ではなく、他の友達にも相談してみたらどうでしょうか??
それから、「頑張れ」って言葉はかけないほうがいいんだそうです。

長文、駄文ですみませんでした。

お礼

＜長文、駄文ですみませんでした。
いえいえ、すごく参考になります。

Bさんがすごくかわいそうです。
・・・僕もほんのちょっとその状態に入りかけたんで少し分ります。

＜他の友達にも相談してみたらどうでしょうか??
一度話しちゃいました。本当は彼が鬱だとはあまり言わないようにということだったのに僕は親しい学校の友人にバラしてしまいました。リストカットのことなども・・・。僕が弱かったせいです。問題を一人でしまっておけそうになかった・・・。その後ですごく後悔しました。
しかし喋っているときすごく楽になれました。

その２週間後あたり、彼と遊んでいるとき、彼に問い詰められました。
「誰かに俺がうつ病だって話した？」と。間違いなく彼はすべて知っている口調でした。しどろもどろする僕を見てきっと彼は僕を軽蔑し、かつ失望して、それなのに気遣って、話題を変えました。
ただしその振る舞いはいつもと同じように見えましたが・・・。

この文章を書いてたら僕は本当に彼の友達でいていいのか不安になりました。実際、明日彼を含む数人で町で遊ぶことになっていますが、本当に輪にはいっていていいのか？なんて思ってしまいました。

中間考査のすぐ前日に僕の質問に時間を費やしてもらって本当にありがとうございました。