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私はウツなんでしょうか？
私は、２７歳で派遣社員として事務をしています。 昔から胃が弱く、悩んだりすると胃にきてしまい、一時的に治っても、悩むとまたすぐ胃炎になる、という事を繰り返しています。 なので、ストレスをためない様に言い聞かせているのですが、職場での人間関係に悩み、最近また胃炎を繰り返していて、食欲もありません。 派遣社員のためか、正社員から邪険にされたり、上司からは入社当時から言葉のセクハラを受けています。 笑って聞き流してきましたが、社内に誰も相談出来る人もおらず、言われる度にみじめな気持ちになります。 以前ここでも相談しましたが、だんだん体調が悪くなってきてしまい、 十分睡眠をとっても、だるくて朝起きられなかったり、 頭痛が続いたり、家に帰っても、急に死にたい気持ちにかられたり、言いようのない絶望感に浸ってしまいます。 毎日の様に、気持ちが沈んでいます。 つきあっている彼がいて、私の話を聞いてくれたり、励ましてくれるのですが、元気が出ず、電話中も泣いてしまいます。 会っている時も、沈んだ顔をしているので、心配されます。 そんな彼に「こんな彼女じゃ迷惑かけるから、別れて」と思ってもない事を言ったり、時には意味もなく当たったりもしてしまいます。 色々と考え、彼の希望もあり７月で仕事を辞める事になり 彼は「辞めて、休んで元気になって欲しい」と言います。 私も、休んで元気になりたいと思う一方、しばらく休める貯金はありますが、収入がなくなる事がとても不安で、失業保険がもらえるのが辞めて３ヵ月後なので、３ヵ月たつ前に働くべきか、とか色々考えてしまいます。 自分としては、３ヵ月休んで失業保険をもらってから、また働こうかと思っているのですが、３ヶ月も休んでいると、なんだか自分が怠け者に思えて、自責の念にかられそうです。 彼は「バイトでもいいじゃない」と言うのですが、いい年してバイトというのも、自分がかっこ悪く見えます。 心療内科は以前１度行ったのですが、問診を書いて薬を出されただけでした。 彼も、こんな私に困惑しています。自分でも、いつからこうなったのかわかりません。 私はウツなのでしょうか？ また、今後どの様にしたらいいのか、アドバイスをよろしくお願いします。
- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
彼がいうように、あなたに必要なのは休息です。 今は何事も不安で、退職したあとのことも 前向きに考えられないでしょうけど、 先の心配はおいといて、仕事をやめて、ゆっくり静養してください。 仕事をしてないのは怠けてる バイトなんてみっともない これは、あなたの偏見。 自分の決めたルールで、自分が苦しくなっているんです。 仕事をやめてみて、調子がよくなったら 出来ることから始めたらいいじゃないですか！ 私も仕事をやめてちょうど３ヶ月半たちました。 まわりはバリバリ働いてますが、 家にいたってやることは盛り沢山。 なんの引け目も感じてないですよ。 今は失業給付を受けてます。 仕事をやめて一番よかったのは、ストレスがなくなったこと。 一度、会社に行くのがあまりに嫌で、生肉を食べようとしたことが あります。（そしたらお腹壊して行かなくて済むっていう発想…） でも、今は嘘のように毎日気分爽快。 そして、当時の自分について、ゆっくり振り返ることもできます。 自分にも足りないところがあったなって… 鬱かどうかは、判別できませんが、 解決できる問題だとは思います。 一番大切なのはあなたの健康。 だから今はそのためにできることをする。 自然なことです。自分を責めないでください。
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- shoujyuen
- ベストアンサー率62% (5/8)
以前、心療内科にお出でになったとき、病院（医院）の対応が悪かったのでしょうか？ ご投稿の内容からは、一応、ウツ傾向を疑うべきだと思います。 お薬はすぐには効いてきません。最低２週間は様子をみてください。 それでも効果が感じられなければ、お薬を変える必要があります。 精神系のお薬は、鎮痛剤のように、ほとんど誰にでもすぐに同様の効果がある、というわけにはいきませんので。 できれば、１～２週間でも、休養されることをお勧めします。 お薬が効いてくれば、生活レベルが向上し、気分が少し楽になってきます。 そうしたら、お薬を飲みながら、職場復帰なさるのが、理想なのです・・
お礼
ありがとうございます。病院の対応は,あまりいいとはいえませんでした。休養して、元気になれたらと思います
- Maya082
- ベストアンサー率32% (18/56)
＃５です。 メンタルの相談サイトを追加しておきます。 http://profile.allabout.co.jp/find/search.php/7/38 もし通院できる範囲でしたら、かかってみてはいかがでしょうか。
お礼
ありがとうございます。参考にさせていただきます。
神経性胃炎と適応障害かも知れませんよ。共にストレスを起因とした疾患なので、精神科或いは心療内科に再度行かれて、治療及びカウンセリングを受けられて下さい。適応障害は長く続くものではありませんので、彼の言う通り３ヶ月ほど休まれたら良いと思います。抑うつ、不安、心配などの症状は適応障害の症状です。鬱病ではないと思われますが。
お礼
ありがとうございます。休養して、元気になれたらと思っています。
うつなのかどうかは専門家にしかわからないことだと思いますので軽はずみなことは言えません。しかし、状況が許すなら是非休養すべきだと思います。質問者さんが味わっているのはきっと強い絶望と不安だと思います。ご自分が考えているよりも心は悲鳴をあげているのではないでしょうか。大切な方の前で見せたくない姿を見せてしまうほどに。。でも今はきっと状況解決の困難さにぶち当たって、ひどく混乱なさっているだけで、きっとうつではないでしょう。ゆっくり休養なさるべきです。三ヶ月休んで怠け者だなんてとても真面目な方なんですね。もっと考えられないブランク期間を空けている人はたくさんいます。私もその一人です。でもそれは心の悲鳴を無視しすぎた結果でした。自分が呪わしくなるような悲惨な状態まで自分を追い詰めないためにも、是非休養して欲しいです。
お礼
ありがとうございます。休養したいと思っていますが、無職になりたくないという思いがあります。
- kura-udo
- ベストアンサー率8% (71/794)
鬱だとかそんなのはどうでもいいこと 貴女は鬱ですと他人に指摘されたいのですか？ それを求めてるのですか？ 違うでしょ？ 会社の人間関係なんて辞めてしまえばそれまでです 所詮他人です、気にする必要はありません 最初から距離をおいて付き合いましょう 貴女に必要なのは貴女を心配してくれる彼を大事にすることです
お礼
ありがとうございます。鬱ですと指摘されるのを求めているのではないです。おっしゃるとおり会社の人間関係なんで辞めればそれまでですよね。彼を大事にしようと思います。
- Maya082
- ベストアンサー率32% (18/56)
ウツの症状も気になりますが、胃炎を繰り返しておられるということですのでまず内科でじっくり治療することが必要なのではないでしょうか？ 心療内科もただ問診して薬を処方するより相談にのってもらえる医師の方が断然よいですよ。できればカウンセリングも並行して通うと直りも早いと思います。 派遣の仕事でのお悩みは、こんなサイトがありますがご参考になれば 幸いです。 http://www.hakenjob.com/index.php/action/member_caresalon 失業保険が出るまでまったく仕事を休むことが不安でしたら、午前または午後のみの仕事にすればだいぶ楽になりますよ。元気になるまではアルバイトやパートでも構わない、その代わり回復したらフルタイムでバリバリ働けばいいのではないですか。 彼にも率直に今の症状を話して泣き言をいわずに前向きに治療に励むと約束し、病院に同行してもらうなど最大限力になってもらうといいですね。
お礼
ありがとうございます。失業保険が出るまで全く何もしないのは、不安です。
- mituru7
- ベストアンサー率0% (0/1)
27歳のバイトは別にカッコ悪いことじゃないと思いますよ。 派遣もある意味、バイトのようなものですからね。 僕も派遣の経験はありますよ。あくまで仕事が問題であって、 派遣であろうと、アルバイトであろうとそれは関係ないと思います。 人は人、自分は自分でそこは割り切ったほうがいいと思います。 気にしだしたら止まらなくなりますよ。 今後に関してですけど、もし仮に3ヶ月も休んだら もっと今より仕事に行くのが辛くなりませんか？ それこそ、アルバイトでもいいので自分が精神的に楽に仕事が出来るような 会社をみつけたらどうでしょうか？ いずれは働くと言うことであればですけどね。 「ウツ」と思いだしたら本当になってしまいます。 まだ自分で勝手にそう思ってるだけで、 あなたの思っていることは誰でもなりますよ。 心配しないで、細かいことは気にせずにもっと 自分に自信を持って生きてくださいね！
お礼
ありがとうございます。そうですよね・・・バイトでもなんでも関係ないですよね。３ヵ月も休んだら、もっと仕事したくなくなる気がします。あまりうつだとか思わない様にしたいです。
- takejan048
- ベストアンサー率20% (68/340)
私は専門家ではないですのではっきりしたことはいえないのですが、周りにうつな人がいるので書かせていただきました。 うつな人はまず人と会いたがらない、はなしたくならない、周期で来る人が多いようです。 だから彼氏に話をしたりしているので、ウツではないと思いますが・・・・ むしろ仕事のストレスからくる情緒不安定や自律神経失調症なんですかね。 本当に病気の場合もあるので一度評判のいい専門家に見てもらうのも手かも知れませんね。 でも彼氏の言うとおり、あまり責任感のないバイトをやってみてもいいんじゃないですか？ 探せば27歳でバイトなんていくらでもいますよ（うちの彼女もそうですね） 気軽なバイトをして、時間がある日は、今の彼氏と結婚に向けて、料理や知識を蓄えたらいいんじゃないですか？
お礼
ありがとうございます。彼とは会ったりしていますがそれ以外の人とは会っていません。昔から情緒不安はありました。責任感のないバイトくらいやってみようと思っています
正直言うとウツかどうかは判断できません。 でも、私の症状と似ています。私はPTSDとうつ病です。 今会社をやめて両親の世話になっています。 とても素敵な彼氏さんですね。彼氏さんにあまえてみては？ 27歳でいい歳なんて私も今年同じ歳になります。問題ないですよ。 とりあえずしばらくは心療内科にかようことをおすすめします。 カウンセリングをうけるととても心が軽くなります。 (ただし、回数をかさねてお互いの信頼をえることが重要) 健康保険には加入されていましたか？ 傷病手当金の請求はできないでしょうか。ちょっと調べてみてください。 会社が認めてくれれば請求できるはずです。 親御さんには頼れませんか？ 何か事情があるのであれば何も言えませんが・・・。 親にとって子供はいつまでたっても子供。 きっと力になってくれると思います。 心の病気はとにかく休むことが大事です。 １日中寝るとか・・・。 特にまじめな人がなりやすい。あなたは怠け者ではありません。 自分の病気を治すために休むんです。 ちなみに、心療内科でだされるお薬はすぐに効果がでないものが多いです。 最低１ヶ月は様子をみる必要があると思います。 どうか、がんばらないでください。
お礼
ありがとうございます。健康保険には加入しています。両親を頼る事は出来ますが、あまり心配をかけたくありません。彼はとても優しく、今現在もけっこう甘えています。
お礼
ありがとうございます。確かに自分で勝手にルールを決めてしまっているだけだと思います。とにかく、自分を責めないでいようと思います。