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ウツ病でもできるダイエット
noname#36531の回答
お気持ち、よく分かります。 私もうつ病で会社から休職を命じられ、実家に帰りましたが静養にならず、154センチ45キロから65キロまで太りました。副作用もありますが、完全にストレスです。 昨夏入院し、復職して自然に54キロまで落ちましたが、またストレスで、先月だけで6キロ、現在62キロまで戻っています。 運動と言っても、うつの時難しいんですよね。 私は10年患っていますが、カウンセラーが、一旦中断しても良い位ね、と回復した頃は45キロでしたから。 病気治療が先だと思います。 私も、クローゼットに並ぶSサイズのスーツを見ると悲しくなりますが。 お互い、何とかやっていきましょう。
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