目が疲れます、何かよい処置方法はありますか

質問

ＮＥＣパーソナルコンピュータ　型名：ＰＣ－ＶＷ９００ＦＨを使用しています、テレビモニタ視聴を含め、目が疲れます、何かよい方法はありますでしょうか？

回答No.2

昆野 健一（@kenichi_ko） · ベストアンサー

なるべく画面の明るさや輝き具合を低めに設定すると目への負担が軽減します。最初はちょっとくらいかなー位がよいと思います。

回答No.5

cosmopapa

私も目が疲れる方です。
それで画面の背景を黒に文字を白にして使っております。
光からの目への刺激は相当軽減します。
一度試してみてはどうでしょうか。

回答No.4

a-saitoh

まずは眼科医に相談してください。ドライアイとかの病気である可能性があります。
特に病気とかメガネの度が合ってないとかの問題がなければあとは
・姿勢(椅子など)
・距離
・周囲の環境(明るさとか)
・モニターの調整(明るさ、コントラストなど)
を調整するしかないですが。

回答No.3

simakawa

1時間目をつかったら，暫し遠くを見ます．たまに蒸しタオル乗せて血行をよくしてやります．
カシス，ブルーベリーを取るといいでしょう．

回答No.1

akira-45

画面のところにフィルターをつけると目が楽になります。ＰＣ専門店にあればよいのですが。以前テレビゲーム・ショップにもあったんですけど最近は見かけなくなりました。ご参考まで。