自分にはコミュニケーション能力がないのかもしれない・・・

質問

宜しくお願いします。
職場でのコミュニケーションで悩んでいます。
後輩（職場に一人のみいる）から話しかけられるということがありません。
年は一番近いのですが。
お昼や夜ご飯を行く時にもなぜか誘われません。
（私よりも年上の先輩と二人で行ってしまう）
自分に魅力がないからなのでしょうか？

私は大人数で行動するのがあまり得意ではなく、飲み会の席でも人を笑わせたり突っ込み役をやるというよりは端っこで幹事的なことをしています。

今日さりげなく先輩に、○○さんは心を開かないからなあ～といわれました。
自分としては、一緒にいる人には何とか楽しい話をしようと、何かと話題を振るのですが、どうも心を開いているというよりは、単なる世間話で終わってしまうという見方をされているようです。

人には人のコミュニケーションのとり方があると思うのですが、私なりに気を使っているにもかかわらず、食事に誘われなかったり、セミナーに誘われなかったり（私に年の一番近い先輩と後輩は同じセミナーに申し込んでいた。私は誘われなかった）、仕事で支障が出るわけではないですが、自分はのけ者にされているような疎外感を感じてしまいます。

皆さんはこのような経験がありますか？
また、どのように対処しましたか？

自分は周りの人間のように面白い話ができないので個性のないやつ、つまらないやつと思われているのかも知れません。ほうっておいた方が楽なやつというポジションかも知れません。
なんとか自分では変えたいと思っています。
今まで人の輪に入っていくというよりは観察者の立場にいた人間が急に変われるものでしょうか？
仕事に支障がないとは言え、あまり社交性が高いとは思えない自分が社会でやっていけるのか不安になります。

対象方法を教えてください。
人の輪にはいっていくにはどうしたらいいですか？
疎外感を感じたときはどうしますか？
アドバイスください
宜しくお願いします。

回答No.7

7mattya00 · ベストアンサー

新入社員、女です。後輩の立場から…。

私自身、話しかけやすい先輩と話しかけにくい先輩がいます。
歳が近いか遠いかはあまり関係ないです。

話しかけやすい先輩は…私に話しかけてくれる先輩、かなぁ。私に話しかけてくれる先輩には私からも話しかけやすいです。
話しかけにくい先輩は、私から話しかけても笑顔で答えてくれない先輩。ぶっきらぼうに答えられると、次も話しかけようとはあまり思わないです。
でも何分か喋ってる間に笑顔を見せてくれると、次からも話しかけます。あ、ただ人見知りな性格なんだなぁ～笑顔を見せてくれるってことは私が喋りかけても迷惑じゃないんだ、と安心できますから。

あと一番話しかけたいのは、話を聞いてくれる先輩です。
話が面白い先輩も好きですが、私がよく話しかける先輩は一見ぶっきらぼうで笑顔も最初は見せてくれない先輩でした。でも私が何か言ったら笑ってくれたり、質問を返してくれる聞き上手な先輩です。

それと私がよく一緒に行動する先輩は、一番年が近いわけでも一番聞き上手なわけでも一番話が面白い先輩でもありません。
一番馬が合う人です。友達みたいな。
なのでその一番歳が近い後輩やら先輩がどうとか、気にすることないと思いますよ。というか私、そんなの全然気にしてなかったのですが、質問者さんのこの悩みを読んで初めて気になってきました(^_^;)
私は職場の大体の人に満遍なく話しかけてるつもりですが、この質問を読んで…考えてみれば、話しかける先輩と話しかけない先輩がいました。。別に聞き上手かどうかとか関係なく、‘何となく’です！
でももしや私に話しかけられない先輩は疎外感を感じていたかなぁ？。。。気をつけますっ。

あと年下が生意気なこと言いますが、人の輪に入っていくには…聞くこと（質問してくれるとか）と笑顔を出すこと、じゃないでしょうか。面白い話は別に必要ないと思います。

ちなみに私は２人以上と話すのが苦手です。しかもあがり症。
お互いコミュニケーション能力を高めるの、頑張りましょうｐ＾＾ｑまぁ～～～でも、そんなに変えなくてもいいかなぁと思いますけどね。私は「ごめん、悪いけどこれが私だから」（このセリフを口に出した訳じゃないけど。態度として）と開き直っています(笑)

お礼

回答ありがとうございます。
大変参考になりました。

年齢など関係なく率直な意見を聞けて大変参考になりました。

回答No.6

machidakai

＞自分に魅力がないからなのでしょうか？
とっつきにくいんじゃないですか。

＞端っこで幹事的なことをしています。
立派です。
そういう人は必要ですから。

＞皆さんはこのような経験がありますか？
＞また、どのように対処しましたか？
昔、散々同じ目を見ましたよ。
自己中で人間嫌いで我侭だったので、集団では結構腫れ物扱いされていました。何人か苦言を呈してくれる人がいたので今は普通に近い人間（自己評価）ですが。
やっぱり相手の身になって考えるしかないです。
口で言うのは易しいですけど３０過ぎても難しいですよ。

＞人間が急に変われるものでしょうか？
急には無理です。
でも変わろうと思えばいつか必ず変わります。

＞人の輪にはいっていくにはどうしたらいいですか？
＞疎外感を感じたときはどうしますか？
とりあえずカラオケの練習でもしてください。
自分の歌だけでなく他の人の盛り上げ方も学ぶようにすると良いでしょう。

お礼

回答ありがとうございました。

回答No.5

tappara

周りの人たちに聞いてみたらどうですか？
飲み会なんてそんなこと聞くのにいい機会だと思いますけど。
いや～人付き合いが苦手なんですよねなんていって話を聞いてもらえるといいんじゃないでしょうか。
それが言えないとなると周りに壁を作って遠ざけてるのは質問者自身なんじゃないかななんて気もしますけど。
自分は近づかない、でも近づいて欲しいって思っていたりしませんか？
僕は結構そお思ってます(笑）

案外自分の評価と相手の評価って違うものですね。自分の本質周りが言うようなものじゃないなんて反発もありますが、そんな内心の反発なんて周りには関係ないですし。であれば周りが自分をどうおもっているのかが周りの自分に対する全てですし、そこをほっておいても何もわからないんじゃないかと思います。

ちなみに僕も自分は人付き合いが苦手との認識がとても強くあります。
が、なぜか周りは付き合いやすいやつだと好意的に接してくれます。
人見知りで皮肉屋で殻に閉じこもる僕ですが、お前は愛嬌があるとのことです。ニコニコしてて童顔で敷居が高そうでないってことでしょう。

お礼

回答ありがとうございました。

回答No.4

hel318

私も同じ経験があります。
私の職場は15人いて私が最年長40歳で30台3人、20台9人、10台2人で全部男です。私は中途入社でしたので役職がなかったのですが30歳の責任者に頼られることが時々あり年長者っぽく仕事してました。それが自分の性格とは違うポジションでかなり悩みました。ある時に忘年会の二次会だったと思いますがカラオケで19歳・歌が上手くバンドのヴォーカルにスカウトされたコトもある男と得点を争うようになり（全敗）10人中歌うのは私とそいつの二人だけになってしまいました。
次の日から周りの接し方が劇的に変化しどっちが年上かわからない会話をするようになりました。実はこの19歳の男は親が離婚していて両親が40歳なので私と同い年。私は昨年離婚しましたがこの男に子供からの感想を聞いたところ逆に心配されてしまいました。

話が反れましたがlovepianoさんの個性は大切にされた方がいいと思います。私のように年長者だからと云う理由で性格に反する行動をとっても上手く行きません。急に性格など変わりませんし背伸びすれば疲れるダケ。人の輪の中に入るにはの答えにはなりませんが自分の個性を大事にすれば周りは関係ないと思うのですが。

お礼

回答ありがとうございました

回答No.3

noname#36531

お気持ち、よく分かります。
同じ経験をした事がありますから。
でも、原因は後から分かってきた事が多いですよ。

例えば、最初の部署で、大卒コネ無し鳴り物入りで入ってきた私に、高卒コネあり性悪女が意地悪を仕掛け、もう一人の人とばかりわざと仲良くしているところを見せ付けました。
やっかみだったのでしょうし、若かった私は、皆が分かっていたのに縁故入社だった為注意できなかった彼女の態度を訴えました。
後に専務秘書になった時、彼女の査定が悪い事も知りました。（協調性不足と書かれていました）

お次は、前任者が美形だった事。
明らかにはしていませんが、噂では部長が勝手に不倫願望を持っていて、退職の理由の一つに上げられていた事。
不器量な私は叩かれましたが、実際仕事の覚えが悪かったので仕方ありません。独学で覚えていっぱしのエージェントになりました。

現在、私はいじめによるうつ病で、お情けで向こう5年間パート勤務ながら技術翻訳と言う専門職に就いています。いじめの原因も、国内不況が続く中海外しか仕事が無く、部長と私しか事務方がいない為暇を持て余した連中のやっかみだとか、会長派（技術畑/学歴主義）・社長派（国内営業畑/叩き上げ）の狭間で会長派に属し、役員だけの飲み会に誘われた事等。会長は、平気で「社長は勉強嫌いだったから大学行かなかったんだ。あいつなんかただの工員だ。」とおっしゃいます。面白く無いでしょうね。その態度を知った上で、国内担当のいじめは激化しました。

隣の席に座る、一回り下の同じ大学の後輩は派遣待遇で、面白く無いようです。
でも、席にいる事が義務付けられているので、薬の副作用で眠くなっても休めなくて、こうして業務外の事をしています。下手にお菓子や会話でご機嫌を取っても、失礼ながら普通の面接では受からないだろうなあと思うくらい愛想が無いので、黙っています。

気にして良い結果が出ればいいのですが、私の場合仕事とは無関係なバッシングに耐えかね重度のうつ病、精神病院に1ヵ月半もいたので、なんとも言えません。
きっかけを待って下さい。
一時的であれ、光が射す時は来ますから。

お礼

回答ありがとうございました。
貴重な体験をお話頂き、大変ありがたかったです。

本当にありがとうございました。

回答No.2

fitzandnao

まずは自分から誘うことから始めてはどうですか？
ひとりが好きな人、と思われているのかもしれません。

ただ、誰とでも仲良くなんて考えてしまうと疲れますから、気の合う人を見つけるのがいいです。無理をしすぎると人づきあいがストレスになりますから、マイペースで、すこしずつ、トライしてみてください。

お礼

回答ありがとうございます

回答No.1

mobit

質問主さんは女性ですか？
私は男なので女性にあてはまるかわかりませんが…

新しい人の輪にはいろうと思うときはまず輪の中心人物と仲良くなること
これが一番大事だと思います。
例えばみんなをよく飲み会に誘う方や、企画をする人です。

あと、受身はあまりよくないです。
積極的に自分に自身を持って話を振っていってみてはどうでしょうか

ネガティブに考えると回りの状況もネガティブになりがちです
どんなに面白い話でも、それを自信なさげに話されたり、暗く話していたのでは笑えませんからね

お礼

回答ありがとうございます。
私は男性です。確かにネガティブに発言すれば
どんな発言も笑えませんよね。

私は現在転職半年で、仕事についていくのが大変で、人を笑わせる余裕がないというのも自分の無口に拍車をかけているのかも知れません。

とにかく今は、仕事ができない、人と話せない（自分の悩みなら話せますが・・・）、など環境的に最悪です。

何とか改善したいと思っています。

回答ありがとうございました。