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生理前の食欲

ellie_meowの回答

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回答No.1

生理前の異常な食欲は本当に大変ですよね。私も食べた後で後悔します。 ちなみに以下のご質問ですが、 ・少量でも満腹感が出るもの⇒マンナンライフのこんにゃく畑と水 ・会社の休憩時に簡単に取れるもの⇒こんにゃく畑・水 ・出来ればローカロリー⇒こんにゃく畑・水 ポイントは水をいっぱい飲むことです。おなかがきつくなる位水を飲めば空腹感はしばらく抑えられると思いますが。それでも駄目なら、鼻の下にメンソレータムを塗ると食欲が湧きません(歯を磨いた後のような爽快感があるので)。

noname#53221
質問者

お礼

こんにゃく畑ですか~!! いろんな味があるしいいですね☆ 水分をいっぱい取るようにして少しでも紛らわすようにします。 同じ悩みを持つ方からの回答を頂けて大変参考になりました! いざとなったらメンタムで頑張ります。 ありがとうございました!

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