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反復浴のやり方

カロリーを消費すると聞いたのでやってみたいのですが…やり方が解からないので教えてほしいです。 お願いします。

みんなの回答

  • kurarara
  • ベストアンサー率35% (24/68)
回答No.1

「お風呂ダイエット」で検索するといろいろな説明をみることができますよ。

参考URL:
http://diet.goo.ne.jp/nonmember/topics/0311_no3/
noname#199301
質問者

補足

反復浴は毎日やってもいいんでしょうか? あとどの位で効果がでますか?

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