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- beskey
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- jijihk
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熱くて汗が出ているだけで、運動をして筋肉が熱を持ち汗をかいているわけではないので消費カロリーは微々たる物ですよ。 どちらもどんぐりの背比べほども違わないし、どんぐりほどもないです。 楽なダイエットをお探しなら下記サイトを熟読してください。 ５日に早々もあるそうです。 http://www9.nhk.or.jp/gatten/ http://www.shufu.co.jp/gatten/diet/
お礼
そうですよね＾＾； 回答ありがとうございました。
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