めまいが怖くてたまりません！治った方、治療中の方！

質問

昨年から良性発作頭位めまいに頻繁になります。今も1週間まえからなり、治っていません。治ったと思ったらまた再発するのです。今月は出産を控えているので産後の事を考えると夜も眠れません。ひどくなったらどうしようとこわくてたまりません！

薬はきかないと言うし、不安で一杯です。どうしたら完全にならなくなるんでしょうか？どなかた助けてください！お願いします！

回答No.1

kesyouita · ベストアンサー

私もめまい持ちです。
２年ぐらい前から悩まされています。
はじめはメニエルを疑い耳鼻科へ。
メニエルではなく、薬をもらいおさまりました。
その後も、時々めまいがやってきます。
生理の周期の影響もあるかも？
私は肩こり持ちなので、
「肩こり→頭痛→めまい」
これに気が付いて楽になりました。
精神的な影響も大きいので、一生のお友達と思ってます。
体を休める事や、リラックスして日々を過ごして下さい。
めまいがきたら、休みなさいというサインです。
心と体は密接してるんだなぁと感動しましたよ。

お礼

返事が遅くなりすみませんでした。

私はやはり出産と引越しと同居のストレスだったと思います。

また起きるかも知れませんが落ち着いていられそうです。

ありがとうございました。

回答No.2

mape45

約８年前くらいに、就寝中、朝方、ひどいめまいと嘔吐を繰り返し、耳鼻科で「良性頭位めまい」と診断。
自立神経失調症の一部症状です。
点滴と内服剤で治療してましたが、良くならず、また、なるんじゃないか、夜が恐い、不安で不安で、気持ちが落ち着かず、どうしようもない気持ち悪さが続きました。（実際、左を向くと症状は繰り返しました。）
不安が不安を呼ぶようで、ひどくなり、（予期不安といいます）最終的には半年後、心療内科に行ってみました。
抗不安剤や睡眠導入剤を処方され、薄紙をはぐように、良くなりました。
周りの環境が変わったり、自分の生活が変わったり、ストレスなど（わからなくても実は感じていたのですね）
で私の場合、内耳に症状が現れた。ということらしいです。
（横になり左右に頭をゆっくり動かす＝症状が慣れて落ち着いて来るのだそうです）
質問者さんは産後の母体の心身の健康、母乳の是非などで治療（薬を飲んだりする）ことを躊躇われるかとおもいます。
不安感が続く場合は産科の主治医にまず相談されてもいいのではないでしょうか。
どうか心身ともお大事に。

お礼

お返事が遅くなりすみません。あれ以来めまいはおきていませんが、不安はやはりあり、めまいの起きたほうへ向けてねむれません。
でも物凄く回答が支えになりました。ありがとうございます。