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剣道の怪我
42歳。剣道始めて1週間です。早くも身体を痛めたのでお尋ねします。 剣道の稽古で左足の太ももの付け根（太もも内側）を痛めることがあるのでしょうか？ 左足で踏み出す際に普段使わなかった筋肉を使ったからなのかな？とも思います。初心者にありがちな現象であれば良いのですが、めずらしいことなら、真剣に原因を追究して直したいと考えております。 アドバイスをお願いいたします。
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- tomorrow71
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僕は中３です。剣道は小学校からやっていて３年の中体連で県大会までいきました。 内側は、筋肉痛じゃないでしょうか？または、肉離れかもしれません。 しばらくやっていなくていきなりハードな練習をすると、たまにそういうことがあります。筋を痛めることもあります。 しばらく湿布を貼っておけば良いと思いますが、痛いようでしたら病院にいってみるのも良いかもしれません。
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お礼
回答ありがとうございました。 剣道経験者の方が、このような経験をしているとの回答に安心しました。好きで始めた剣道ですので、怪我が癒えたのちに続けたいと思います。