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自分が何をしたいかわからない
自分が何をしたいかわからないです。いわゆる自分がないというやつです。人の承認を得るためなら人一倍がんばれるのですが、もう辛くなってきました。何かしたくなるまで何もしないということをやりましたが、結局何もしないままずっと布団の中に引きこもっていました。必要最低限のことしかしない日々が続いています。どうしたらこの状況から抜け出せますか？教えてください。
- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
結構、同じ状況の人って多いと思いますが、この状況から抜け出したいという思いがあるのなら、立派だと思います。 とりあえず、なんでもいいからやってみると言いと思います。 習い事なんか手っ取り早いですよね。 好きな習い事じゃなくても、好きになるかもしれないし・・・ 散歩なんかでもいいと思います。 少しでも外に出る事で、いろいろな物からの刺激を受けます。 あとはネットで誰かのブログを見るだけでも・・・ この人頑張ってるから、あたしも頑張んなきゃって思う。 そうする事で自然と何かしたくなるとおもうのですが・・・ どうでしょう・・・？？？ でも無理はしないでくださね。
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- weber7009
- ベストアンサー率29% (72/245)
難しい事は分かりませんが、私だったら「旅行」に出掛けます。 若い頃（２０代）、よくぶらっと旅に出ました。 いろいろな人に出会う事ができました。 出会った人とは一過性のものでしたが、結構心が晴れたりしました。 参考になるかどうか分かりませんが、私の場合ですので気になさらないで下さい。
お礼
みなさんありがとうございました
- MoulinR539
- ベストアンサー率39% (379/960)
良かった。生きていたんだね。前のスレッドに戻って、声をかけてくれた人たちに挨拶しようぜ。まずはそれから始めておくれ。
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