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胃にやさしいドリンク
ワタクシ、現在胃腸の病気（逆流性食道炎）のわずらっているのですが、何か飲みたいときにどうすればいいのか困っています。 今まで、缶コーヒーや緑茶を飲んでいたのを水に変えたのですがどうしても味気なく感じてしまいます。 コンビニや自販機などで売っているドリンクで ・甘みや酸味がきつくない ・カフェインや炭酸などの刺激物がはいっていない というようなオススメのものはないでしょうか？
- hiro-shimi
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コーヒーは消化を助ける作用が有ると言われているから胃に何も入ってない時にガバガバ飲んだら胃が荒れると良く聞く。 同じく緑茶は、特に濃くして飲むと胃の洗浄の代りに使えると聞いた事があるからやっぱり(略) コンビニや自販機で売られている物はお茶(カフェイン)か水か甘いジュースしかない。 個人的にオススメはあまり濃く無い紅茶(勿論無糖)を自分で煎れて飲む。(Tバッグでなく葉っぱから。量を調節できる) 外回りが多かったり外出でちょっと、というなら水筒やペットボトルを使い回してみるのはどうだろう。 緑茶はどうとしても、麦茶辺りなら濃くなければそこそこ。ただ麦茶は足が速いので注意。 思ってるよりも自販機やコンビニの飲料は、薄口の物は置いてない事実。
お礼
回答ありがとうございます。 やはり、飲み物は持参した方がいいのでしょうね。 寒くなってくると、自販機のホットドリンクが飲めないというのは少しつらいですね・・・
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回答ありがとうごさいます。 >今までの食習慣も換え、飲料水も変えろといわれているはずです。 医者では製薬会社がくばっているパンフレットをもらっただけです。 油・香辛料・菓子類・柑橘類などを控えるように書いてありました。 現在、飲んでいる物は・・・ りんごジュース・野菜ジュース・麦茶・ハーブティー・スポーツドリンク・コーンスープなどです。 スポーツドリンク・コーンスープは飲んだあと少し症状が出るような気がするのでやはりひかえるべきなのでしょうね。 ともかく、制酸剤をもらいに行く時に一度お医者さんに聞いてみることにします。