友人に何て言ってあげればいいのか…

質問

当方30歳女性です。
高校時代から親しくつき合っていて、今でも時々一緒にカラオケ大会や食事会をやったり、季節ごとの行事を一緒にすごしたりしている友人（数年前に結婚）に、赤ちゃんができました。世間一般的には遅い妊娠だったこともあり本人も格別嬉しかったようです。
ところが先日、彼女の赤ちゃんが胎内死してしまいました。
住んでいるところが遠いので詳しい様子は知らないのですが、彼女の近所に住んでいる友人の話では、かなりひどい落ち込みようだそうです。せめて何か気を紛らわせられればと、最近もみんなでお花見に誘ってみたりもしたのですが、とても人に会える状態でないところまで落胆してしまっているようで、外出もままならないそうなのです。
短いつき合いではないのだし、何とか彼女の力になってあげたいと思っているのですが、どうすればいいのか私には判りません。直接会えなくてもメールのひとことも送って励ましたいのですが、逆効果になってしまうような気もします。私は出産・妊娠どころか結婚もまだしていないので、同じ立場で考えてあげる事もできません（私が何を言っても、彼女には空々しく聞こえてしまうのではないかと思うのです）。
彼女が自分で立ち直れるまでそっとしておいた方がいいのでしょうか？

回答No.2

mammy315

私も、つい最近同じ体験をしました。しかも私の友達は２度目の流産で彼女もスゴク落ち込んでいました。私自身は２児の母ですが流産の経験がなかった為、どう言ってあげればいいのか分からなかったけど、とりあえず電話をしてみました。
『どう？元気？』って聞いてみたら『大丈夫』と言う返事でした。
でも、私は絶対に平気なわけがないと思い『平気なわけないやろ、泣きたい時は思いっきり泣いた方がいい』と言ったら彼女はせきをきった様に泣き出しました。
私と彼女も１０年来の友達で、しかも彼女は長野に嫁ぎ私は大阪ととても遠距離です。とてもororonchouさんと状況が似ていたので思わず投稿してしまいましたが、私が言える事は相手の気持ちになってあげる事と、たぶん軽はずみに『次があるよ』なんて言わない事だと思います。他の友達にそう言われるたびに落ち込んだと私の友達は言ってました。でも、電話がかけにくいんだったらメールだけでも
元気づけれると私は思います。だって、自分が落ち込んでる時の友達からのメールってすごく嬉しくありません？『がんばれ！』の一言でもいいと思いますよ。