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毎日疲労困憊、あせる感情にさいなまれる29歳男性の悩み
sonrisa003の回答
- sonrisa003
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＞しかしそこには出口がなく、毎日あせるきもちばかりが募ってしまっています。 早く人並みになりたい、なれない。みなはどんど階段を登っていく。自分は階段を転げ落ちていくようだ。というような感覚です。 そのような張り詰めたお気持ちで、自己を克服しようとしても「焦燥感」は募り、人から愛され、仕事が出来る人間こそが価値のある人間だという間違った思い込みに振り回されている限り、疲れるばかりです。 質問者様は人生の困難と闘うには、あまりにも繊細で感じやすく疲れやすい方なのだと思います。 (決して、人として劣っているのではないですよ！) 感じやすくて傷つきやすくて疲れやすい人が、物事に動じない精力的な人と同じになろうとしても、実際の自分と理想の自分がますます遠のき対立して、傷つき疲れるだけです。 人は、実際の自分を知り、自分の弱さを受け入れることでしか、本当には強くなれないのだと思います。 本当は心の底では何かに身を任せたいのだけれど、「～あるべき」という強迫観念に支配され過ぎて、 ひとりで頑張って立ち向かおうとしてらっしやいませんか？ お医者様や周りの人達にどんどん助けを求めましょう。 質問者様が、傷ついたご自分をご自身が優しく労わり、抱きしめてあげる日が来ることをお祈りしています。
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補足
どうもありがとうございます。返信遅れすみません。 ＞そのような張り詰めたお気持ちで、自己を克服しようとしても「焦燥感」は募り、人から愛され、仕事が出来る人間こそが価値のある人間だという間違った思い込みに振り回されている限り、疲れるばかりです。 やはり、私のいま思っていることは、客観的にみると思い込みなのでしょうか。。 私は愛されたことがない・仕事をいくらやっても満足できないので、なかなかこれが思い込みなのか普通の心情なのかが自分のなかでは分からなくなっているのですが、、 もしお時間ありましたらお教えください。よろしくお願いします。