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膀胱炎予防ってありますか？ (0゜▽゜)0
dondondo-nの回答
●トイレを我慢しない ●水分を多く取りトイレに行く回数を増やす ●排便後、前から後ろに拭く ●女性の場合、生理のナプキンをこまめにかえる ●下半身を冷やさない などだと思います
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