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彼女が自殺しました（長文）
僕は学生、彼女は社会人で保育士をしていました。 昨日のことです。いつも仕事に行く前必ず僕にメールをしてくれました。この日はそれがありませんでした。僕がメールを送るとすぐに返事が返ってき、仕事に行く途中に考え事をしているというのです。彼女は仕事を辞めたそうでした。 すぐに家を出、彼女を捜したが見つからなかった。 家で彼女が仕事を終わるのを待っていました。そこへ彼女のお姉さんから電話がありました。 聞いた内容は、彼女が自殺しようとしてるというものでした。本当はもうすでにこのとき彼女は自殺をし、この世にはいなかったようです。 慌てて家を飛び出し彼女を探しました。彼女のいそうなところをすべて。彼女の家に行くと彼女のバイクが停まっていたので、そこで初めて彼女が家にいることがわかりました。彼女のお姉ちゃんに連れられ家に入っていくと警察の方が鑑識を行っていました。そこで初めて彼女ともう会えないことを知りました。不思議と涙は出ず、死を受け入れることができませんでした。彼女のお姉ちゃんとの別れ際に 「あの子、あんたといれて本当に幸せそうやった」 と言われすごい泣いてしまった。 今日亡くなった彼女の顔を見ました。寝てるみたいでした。ですが唇は紫になり顔は氷のように冷たかった。 最後に何もしてやれなかったことを悔やみ、彼女の携帯に今までの気持ちをメールで送りました。 返事がお姉ちゃんから返ってきました。彼女が僕に最後に伝えたかった未送信にしていたメールも送ってくれました。 どこかで彼女の死は防げたと思います２日前までは元気にしていたし、いつもと変わらない様子だったんですよ？こんなことになるなんて信じられません。 ここで何を質問したいのか僕もわかりません。ただ聞いて欲しかったんです。よければ厳しい意見でも体験談でもなんでも構いません。何かコメントをいただければと思っております。 お願いします。
- zr1-cub-zx
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質問者が選んだベストアンサー
No.21です。 ここに回答されたどなたもあなたのお礼やお返事が欲しくて書き込まれたのではないと思います。 今はまだ何をどう書いてもあなたの心に染み込みはしないだろう、ということも皆さん承知の上で。 ただ、これから先、幾度となく襲い掛かるであろう悲しみや苦しみの波にあなたが呑み込まれてしまいそうな時に、こちらでの回答の一文でも思い出してくれて僅かでもあなたの心が救われることに一縷の望みと願いを込めて皆さん書き込まれたのだと思います。 だから、お礼なんて書かなくて良いんですよ。 ちゃんとご飯食べていますか？ お身体お大事になさっていて下さいね。
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- korie
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心中お察し致します。 私も4年前に母親を自殺で亡くしました。 統合失調症を患っていながらも、いつもと変わりのない状態からの突然の出来事でした。 すぐには現実を受け止めることが出来ず、まったく涙も出ない状態から。数週間して何となく現実を受け入れだしたと同時に、巨大な「自責の念」が襲ってきました。 たぶん質問者様も今 「もっとこうしていれば」「あの時ああしていれば」という思いに駆られていることと思います。 4年経過した私でも未だに、時々堰を切ったようにあふれ出します。 私から言える言葉は、あなたは何も悪くないし。 彼女を救えるのは、最終的に彼女自身だけだったのです。あなたのサポートが至らなかったとかそんな事はありません。 どうか、ご自分を責めすぎないように。 それでも、全く何も背負わずにいることに罪悪感を感じるかも知れません。周りの人に泣き言を言ってもいいのです。少しずつ背負う物を降ろしていけれる日々が来ることを願います。 最後になりましたが。彼女のご冥福を心よりお祈り申し上げます。。。。
- sonrisa003
- ベストアンサー率39% (64/162)
あなたは何ひとつ悪くないし、間違っていない。 彼女はあなたと出会えて、本当に本当に幸せだった のだと思いますよ。 良いですか？ 何度でも言いますよ。 あなたは決して悪くない。
- hana81
- ベストアンサー率28% (75/262)
こんばんは。 辛い経験をされましたね。 私は去年、父を自殺で亡くしました。 私も今でも、父の自殺を止められたんじゃないかって思います。 父が亡くなったその日、私は実家に遊びに行こうと思っていたんです。 朝から実家に何度も電話をかけて、でも繋がらなくて…急だったし、また今度にしよう、って旦那と話してた、その日でした。 どうして携帯に電話しなかったんだろう。実家にかけて出なくたって、行けば良かったのに、どうして行かなかったんだろう。 数時間前まで確かに生きてたのに。 それが、数日になり、数ヶ月になり、もうすぐ１年が過ぎようとしています。 周りの人に言ったり… 出来ないですよね。 私は出来てません。 言われた人がどんな気持ちになるかと思うと、言えません。 誰かに言ってしまいたいと思うこともあるけれど… 私の父もそうだし、自殺した人はみんなそうなんだと思うのですが 条件がぴったり、揃ってしまったから、死んでしまったのですよね。 死にたいと思った時に、死ねる場所があって、ひとりになれて… その条件を、ひとつでもいいから揃わなくしてあげられていたら。 そう考えてしまいますよね。 私の父は、多分、うつ病だったんだと思います。 趣味だった釣りにもぱったりと行かなくなって。 夜もあまり眠れていなかったようです。 だから、私は 『父の死は、うつ病による病死だ』 と思うようにしています。 そう思わないと、自分の中で処理できないのです。 死んでしまった事実すら受け止め難いのに 自分で死んでしまったなんて。 私に出来ることは、 自分だけは、自殺で死なないこと。 今出来ることをやること。精一杯生きること。 これだけだと思っています。 自殺が、こんなにも、人を傷つけるものだとは、父が死ぬまで私は知りませんでした。 父や質問者様の彼女を責めるつもりはありませんが こんなにも人を傷つける権利は、誰にもないと思います。 だから、せめて自分は。遺された人の気持ちが解る自分は、自殺だけはしない。 そう思っています。 それと。 彼女の分まで生きよう、なんて思わなくて良いんですよ。 そんなにね、背負わなくて良いんですよ。 質問者様の人生は、質問者様だけのもの。 質問者様は、質問者様の人生を生きることしか出来ない。 彼女の人生も同じです。 今はまだ、考えられないと思いますが 質問者様は、質問者様が幸せになることだけ、 考えて生きていけば良いんですよ。 私の好きな、ドラマの科白ですが 「解決してくれるのは時間じゃない。その時間に、誰かと話して、何かを感じた。だから俺はここに居られる」 今はまだ、無理かも知れない。 泣きたいだけ、泣いてください。 他人に話すのは辛いと思います。 彼女が自分で命を絶ってしまったことを一緒に悲しめる人、彼女のお姉さんや、彼女のご両親と一緒に泣いて、一緒に色んなことを話してみてください。 下記は、父の自殺直後から何度か見ていたサイトと、しばらく経ってからですが、私が読んで救われた本です。 良かったらみてみてください。 最後に。彼女のご冥福をお祈り致します。 http://www.7andy.jp/books/detail?accd=31553261
- 参考URL：
- http://dakaramata.client.jp/
- kirinmino
- ベストアンサー率26% (114/425)
こんばんは 彼女さんのご冥福をお祈りいたします 自分を責めてはダメですよ。 絶対自分を責めないで！！ 自暴自棄になってもだめですよ！！ 私自身 周りで自ら命を絶ってしまった身内や友人・知人はいません。 だけど 病で旅立ってしまった人は多々います。 病で旅立ってしまったのとは違い、家族の方もそして彼氏であった貴方自身の気持ちの整理はなかなかできないと思います。 だけど 彼女の分まで元気で楽しく過ごすことはできますから・・・ 彼女の分も沢山いろいろなことチャレンジしたりして経験したらいいと思います。 病で旅立ってしまっても自ら旅立ってしまっても残されたものとして出来ることは同じだと思います。 その人の分まで元気に過ごすことではないかと思います。 少しずつ立ち直ってくださいね。 ＃５さんもおっしゃってますが、自分一人の中に閉じ込めないで 周りの方に話するといいと思う。 話すことで気持ちの整理がついてきますから。 そして 今現在の周りの人やいずれまた大切な人が出来たとき、 様子がおかしい・・・と思ったときには じっくり話を聞いて上げて下さい。 貴方の今回の経験を生かすことができるのではないかな・・・って思います。
- liberty16
- ベストアンサー率40% (209/511)
彼女の冥福を祈ると共にzr１ーcub-zxさんの気持ちが少しでも軽くなる事を祈って。 私は上司を亡くした（自殺）ことがあり、思わずメールをしています。 ある日突然こんな理不尽な事が起こって困惑や悲しみ、色々な感情で一杯になりますよね。 けど自分を責めてはいけないですよ。 上司が死んで３年経ちますが私の傷は癒えません。まして彼女を失ったならどれだけの傷を負った事でしょう。 完璧に癒える事はないかもしれませんが時が少しずつ癒してくれます。 彼女との時間は無駄ではなかったですし、思い出を大切にして下さい。 彼女はあなたといて幸せだったと思いますよ。
お礼
＞彼女はあなたといて幸せだったと思いますよ。 彼女のお姉さんに言われたときも号泣してしまいましたが、そうであったと僕も信じています。liberty16様も自殺で大切な方が亡くなったのですね・・。３年ですか・・。深い傷ですね・・。それでも時間と共に少しは癒されるのでしょうね・・。 ありがとうございます。
- magmagmag
- ベストアンサー率18% (63/341)
長い文章でぐちゃぐちゃなのを気がついたので補足で。 確かに気がついてあげる事も重要かもしれない。 でも、彼女も心配かけたくなくて必死になって隠していた なので、 >>どこかで彼女の死は防げたと思います２日前までは元気にしていた >>し、いつもと変わらない様子だったんですよ？こんなことになるなん>>て信じられません。 あなたのせいではありません。受け入れてあげて あなたは彼女の分も生きるという気持ちで立ち直って ください。 という感じでした・・・
お礼
＞彼女も心配かけたくなくて必死になって隠していた すごい控えめな人で、思ってることは全部言わない人だった・・。 なんだか質問文はぐちゃぐちゃなのに、彼女がどういう人なのかわかってくれている皆様がすごいと思いました。 たくさん回答もいただけて、気持ちも落ち着くと思います。 ありがとうございます。
- magmagmag
- ベストアンサー率18% (63/341)
本当に心配させたくないもしくはそう育てられた（戦後時代、団塊世代 全盛期では、弱みを見せるのは人間失格とされていた） 人というのは、はっきりいって心理カウンセリング技術を持つもの か、そうとうな敏感な人でないとわかりません。 親族以外の場合は、普通の生活をどういう風にすごしているのか がわからないので、「ありえないくらいの危険信号」を感知する しかないでしょう（血のつながった親でさえ、確立が４０％でしか わからない） 親しい仲であれば赤信号１００％分かるはずだろと言い切る人が いますけど、まず当事者が危険信号を出す事をしないと 「ひょっとして？」という感覚さえわかりません。 なんか自分がげんなりしちゃう内容なんですが・・・ 隠れた危険信号を発見するのは、心理カウンセラーをしている 友人のほうがびんびん感じるようです。（ただ単に彼の直感が強いだけなのかもしれないけど） 以前、友人がたまたま近くを通ったという事で急遽自分の勤めている職場にくる事になり応接室に通したんですが・・・ 第一声が「とある娘を紹介してもらいたい」といわれたんで 「ナンパかい」とつっこんだんですが「いや、患者として」 診察の結果、過労気味による「鬱病になりかけ」だったんですけど 実はその娘は一度だけ話した事があります。 新しく導入されたプリンタがコピー機搭載で早いという事で、 さっそく興味本位で機械に向かった所、その娘はコピーを取る所だったんで僕が触ってみたくて（ほんと俺は管理職に向かない・・・orz) その娘の代わりに僕がコピーを取ったんですが・・・ 正直、わかりませんでした、あまりにも明るく笑顔だったんで・・・ 細かい事は割愛しますがようするに、一瞬の隙ででる「赤信号をキャッチ」した事になります あの出来事がなくてそのまま時が進んだらと思うとゾっとします 発見した友人は「ああ、なんとなくそう見えただけ、違ったらマジで 口説こうかと思ってた」とか言ってましたけど、「とある娘を紹介してもらいたい」といった時に、何かに確信してた目をしてましたからごまかしだったんでしょう。 そんな出来事もあり、彼女は何かしらの悩みを抱えていたけど zr1-cub-zxさんと一緒にいられたのは幸せだった。 でも、zr1-cub-zxさんには自分の悩む姿を見られるのが 幸せを壊すようで嫌だった。だから元気に振舞っていた。 のではないでしょうか？ 思い出として忘れないでいる事も供養になると思いますし、あんまり 後悔して自分を責めてると、「成仏できないでしょ！！」と化けてでてくるかもしれませんね(笑) しばらくは悲しんで、そして気持ちを切り替えて彼女の分まで生きる という意気込みで悲しみを乗り越えてください。 彼女は「自分は寿命まで生きた」と思っていると思いますよ。 自分を責めないでください。
お礼
＞彼女は何かしらの悩みを抱えていたけど ＞zr1-cub-zxさんと一緒にいられたのは幸せだった。 ＞でも、zr1-cub-zxさんには自分の悩む姿を見られるのが ＞幸せを壊すようで嫌だった。だから元気に振舞っていた。 ＞のではないでしょうか？ すごく実感できます。自殺後、彼女の携帯に未送信のメールがあり、 私はあなたの彼女失格や・・。 と言った文がありました。元気だったのとは裏腹にすごい悩んでいたんですかね・・。気づいてあげたかったな・・。 ありがとうございます。
- e-ussy
- ベストアンサー率34% (17/49)
彼女のご冥福をお祈りします。 何と言っていいのかわかりません。 以前読んだ本で、家族を自死（自殺）で無くした人達の体験談が載っている本を２冊書いておきます。 「自ら逝ったあなた、遺された私―家族の自死と向きあう」朝日選書 グリーフケアサポートプラザ (編集), 平山 正実（監修） 「自殺って言えなかった。」サンマーク文庫 自死遺児編集委員会あしなが育英会 (編集)
お礼
自殺関係の本ですか。彼女が何を思ってたのか参考になるかもしれませんね・・。 ありがとうございます。
- nicechan
- ベストアンサー率26% (38/146)
はじめまして。 彼女さんのご冥福をお祈り致します。 私は、”大好きな人の死”を体験したことがありません。 なので、zr1-cub-zxさんの気持ちを本当にお察しすることができないので、どう声をかけたらいいのかわかりません。 ただ、「ただ聞いてほしかったんです。」というzr1-cub-zxさんの切実な文章を読んで、私なりにコメントしたいと思いました。 彼女さんの死は、zr1-cub-zxさんのせいではないと思います。 彼女さんの中で、いろいろと思うことがあったのでしょうね。 自分で抱え込んで、死を選んでしまった。。 悲しい結果ですけど、選んだのは彼女さんなんです。 ”あのときこうしてれば・・・”などと、自分を責めないでください。 今は、とことん彼女さんとの思い出をかみしめながら、気が済むまで悲しんでください。 ”過去のこと”と受け入れるには、時間が必要です。 人間、落ち込むところまで落ち込めば・・・”このままじゃいけない”と感じ、また這い上がることができます。 実際、とことん落ち込んだ経験があるので、実感しています。 どうか、zr1-cub-zxさんは悩みを自分１人で抱え込まないでくださいね。
お礼
そうですよね。 「彼女の決めたこと」 ですからね・・。 でもどうにかしてその考えを変えさせるきっかけがあったらよかったのにと思ってしまいます・・。 人間っていろいろですよね。弱い人、強い人、賢い人、頑張り屋さんな人・・。 彼女は頑張り屋さんでしたが、弱い人でした。心の支えにちゃんとなってあげてたら・・、と悔やんでもしかたないですね！ですが悲しいです・・。 ありがとうございます。
- mina108
- ベストアンサー率18% (10/53)
はじめまして。 彼女さんのご冥福をお祈りいたします。 さぞかしお辛い事と思います。 お姉さんのおっしゃるとおり彼女さんはとても幸せだったと思います。 貴方のような素敵な男性と幸せな時間を過ごせた事、幸せに思っていると思いますよ。 自分を責めないで下さい。 彼女を救えなかったのは本当に残念な事だと思われますが、もし自分の彼氏も同じような感じになっても気づいてやれないと思いました。 彼女さんも今は自殺してしまった事を悔やんでいると思います。 でもずっと、そうは思ってあげないで下さい。 今はまだ無くなって間もないので彼女の事考えても良いと思います。 でも、ずっと未練を残していると彼女はいつまでも後悔して報われないと思います。 彼女の思いは貴方が幸せになってくれる事だと思います。 皆さんのおっしゃっているように彼女の分まで精一杯生きてあげて下さい。
お礼
彼女は昔言っていました。 幸せってどういうことなんやろ？私なったことないわ・・。 ですが僕と過ごして、 今がすごい幸せや～。幸せってこういうことなんや・・。 彼女のしたかったこと・・、夢があって、それをいくつか僕が叶えることができました。これもその内のひとつです。 少しでも充実した人生を送らせてあげることができたことが、僕のしてあげられた一番のことと思っております。もちろん逆・・僕も彼女とたくさんしたいことができ、今までとても楽しかった・・。 ありがとうございます。
補足
申し訳ありません。ここ以降の質問のお礼及びお礼ポイントの振り分けはもう少し気持ちが落ち着いた後日にいたします。もう少しお待ちください。思った以上にたくさんの回答が得られ、こちらとしては非常に嬉しい限りです。