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肌が汚くて・・・

1933genoaの回答

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  • 1933genoa
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回答No.3

今どのようなお肌の状態でも、皮膚には強い再生能力がありますから、正しい美容法で、必ずあなたが納得できる素肌を手に入れることが出来ます。安心して下さい。その為には、外からの手当(基礎化粧)と内からの手当が必要です。 まず外からの手当を紹介する前に、皮膚の仕組みを知って頂きたいと思います。私たちの皮膚は、皮膚から分泌される「皮脂」の働きによって、守られ、新しい角質層を生み出しています。角質層は、皮膚表面の層ですね。又私たちの皮膚の表面には、私たちの皮膚を守っている約150種類の常在菌が住んでいます。この菌が皮膚にとって有害菌から、私たちの皮膚を守っているのです。 進化の過程で他の哺乳類とは違って体毛を失った人間は、その代わりとして、皮脂膜で皮膚を守っています。皮膚にとっても、約150種類の常在菌にとっても、適度な皮脂に覆われていることが、一番快適な環境です。 皮脂の大切な役割がお分かり頂けたでしょうか?もし皮脂が分泌されなくなると、皮膚を守ることも、新しい角質層を生み出すことも出来ません。皮脂はあなたにとって、世界最高の天然クリームなのです。どんな基礎化粧品もかなうことはありません。逆に基礎化粧品は、この皮脂の代用品でなければなりません。なぜなら皮脂に近い成分でなければ、皮膚を守ることも、新しい角質層を生む出すことも出来ないからです。 ○○成分、○○エキス、○○油は、皮膚の生成には関係ない成分なんです。人類が誕生してから、数百万年、皮膚は皮脂との関係で進化し、自らを守り、新しく生み出す自然の仕組みを確立してきたのです。このことが分かってしまえば、化粧品の広告宣伝やキャッチコピーに、惑わされることはありません。 あなたの皮膚を力強く再生するのは、皮脂成分を基礎化粧の基本と考えている基礎化粧品です。 次に内からの手当をご紹介しますね。食事の栄養分が美しい素肌を作るのであって、化粧品で美しい素肌を作ることは出来ません。まずこのことをシッカリおさえて下さい。 理想の美容食は、有色野菜+植物油+酢+海藻+小魚です。これらのものをバランスよくとった上で、乳製品などを摂って、体を動かして、お通じを良くすることも大切です。 規則正しい生活、十分な睡眠も心がけて下さい。快食・快眠・快便は、美容の前提条件です。 長々と書いてしまいましたが、必ずあなたの納得する素肌を手に入れることが出来ます。あきらめないで、頑張って頂きたいと思います。

misakichi
質問者

お礼

やはり、肌に近い基礎化粧品がいいんですね。 大変参考になりました。 ありがとうございます。

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