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肌が汚くて・・・
koko6の回答
- koko6
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こんばんは、わたしも高校生の頃から化粧をし、ろくに洗顔もしていなかったので毛穴が開きニキビも沢山できてしまった時期があったんです。 ですがそんな自分を見直し毎日スキンケアを頑張りました。 そのおかげで今はトラブルは一切ない白い肌をキープしています。 わたしが特に気をつけた洗顔&水分についてです。 洗顔する際、キメ細かい泡を作り、やさしく泡を転がすように洗顔してください。ゴシゴシこすって洗顔するとお肌に傷がつき、ごわついた肌になってしまいます。洗い流すときはぬるま湯を使い丁寧に洗い流した後タオルで水分をふき取ります。 お肌には水分がとても大切です。人間の70%は水分です。水分をとらないと沙漠肌になってカラカラに乾燥してしまうのでからまずはカラダの外と中から水分をとりましょう。 佐伯チズさんという方をご存知ですか？彼女の美容に関する本の中に美に関する様々なことが書かれています。「ローションパック」という美容方も本を見ながら試してみてください。きっとお肌に水分がいきわたり、プル肌になれますよ！！わたしは毎日しています。とても参考になると思うので是非読んでみてください。 頑張ってスキンケアをしてきれいなお肌を手に入れてください。きっとお肌は結果を出してくれますよ！！
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