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睡眠について。
tarankoの回答
- taranko
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このようなものがありましたので参考にどうぞ。 浅い眠りと深い眠りはどちらが良いではなく、両方必要みたいですね。 寝ることは体を休ませるのと大脳を休ませるのに必要のようです。
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