締切済み

ヨガの本

2006/04/03 21:05

最近ヨガを習い始めたのですが、色んなポーズを習うので憶えられません。ヨガの色んなポーズが載ってる本あったら教えてください

ripuchan
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書籍・文庫
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noname#37852

2006/04/05 09:43 回答No.1

１冊買ったことがありますが（でもやってないんだけど）、ちょっと大き目の書店に行って、「健康・美容」本のコーナーに行くといろいろ売っていると思いますよ。以前ＮＨＫムックでもありました。雑誌サイズだと雑誌の「健康」コーナーやＮＨＫテキストコーナーあたりが怪しいかもしれません。

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