独り言が増えました。

質問

４年間ひきこもり、先週から、新しく開店するスーパーで、実習と研修を受けています。何度も同じような投稿をしたのですが、いろいろ不安です。でも、明日、気持ちよく仕事をするために、ここで吐き出させてください。私には、独り言を言う癖があるんです。無意識に出ていて、自分では気づきません。周りの人のリアクションなどで気づきます。仕事中は、意識的に口を閉じるようにしています。ですが、この間、同じ部門のおばさんたちが、「独り言って、ぼろっと出るのよね。」「ああいうのは本音だよね」と、私のことをちらちら見ながら言っているような気がしました。
口を閉じているのに、言葉って出るのでしょうか。
また、意識的に独り言を治そうとしているのですが、治そうと思うと、余計、いってはまずい言葉が浮かんでしまいます。
なにか、いい方法はないでしょうか。お願いします。

回答No.2

noname#44083 · ベストアンサー

＞＞＞「独り言って、ぼろっと出るのよね。」「ああいうのは本音だよね」

そうそう、おばちゃんになると増えるんですよー。
最近私も、めちゃくちゃ言ってます。
特に、何かに真剣に没頭してる時はもう気をつけようがないんですよ。
なので、多分ですが、おばちゃん達は自分の事も含めて話してたのでは？と思ったのですが・・・。
（けっこう居ますよ。独り言言ってる人って。あんまり思いつめる事はないと思いますよ）

あまり気になるようなら、
仕事の先輩等には独り言が多くてすみません・・・。と前置きしておくとちょっとは安心かもしれませんね。

お隣でブツブツ言ってると、こっちの方が「何か（自分の事）言われてる？！」と思ってしまう人もいると思うので、気をつけるにこした事はないですが、何事もゆっくりあせらずに（あなたのペースで）治すようにしていけばいいと思います。

お礼

iitikoさん、ありがとうございます。そうですか、あまり気にしない方がいいですか。ありがとうね、思いつめずに、またがんばって、仕事に通う気持ちになれました。私のペースで・・・治していきますね。

回答No.3

sukeken

こんにちは。

独り言は決して悪いとは思いません。私も仕事中に自分に確認する意味で、適当に言葉を発しています。周りから見てもそんなに不自然ではないと思っています（笑。

今は、周りの目を気にする事よりも、自分が精一杯仕事できるように気持ちを高めていく事を考えた方が良いです。同じパワーを使うなら。

そして、周りって気にするほどこちらの事を気にはしていません。たまたまこっちを見ているように感じたとしても、それは気のせいです。もっと自分に自信を持つ事を考えましょう。最初は不慣れでいろいろあると思いますけど、それは皆同じ事。

まずはしっかり仕事を覚え、早く楽しめるようになりましょう。

大丈夫！
でわ！

お礼

sukekenさん、こんにちは。とりあえず、一生懸命仕事しますね。うん、がんばります。気にしないこと、ですね。ありがとうございます。

回答No.1

nannano

ＩＣ型のボイスレコーダーを持ってみれば如何でしょうか？
後で早回しで聞いてみることです。
意識して話していても、赤面するような言い方になっていることも人には時にある物です。
自分の傾向を分析し、意識的に独り言を言ってみるのも改善策になりそうです。
言ってみるときには、端的に前向きにね。

お礼

ありがとうございます。実はね、ボイスレコーダー、時々持ち歩いています。独り言はぼそぼそと言っているからか、レコーダーに入ってませんでした。そのレコーダーの性能も悪いせいか、雑音を拾ってしまって、早回しだと、全然人の声が聞き取れません。自分が言いそうな独り言を、意識的に言うのは、いいかもしれませんね。
ありがとう、nannnanoさんの答えで元気が出ました。前向きにがんばります。独り言が多少出ても、お仕事続けてみようと言う気持ちになれました。