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脚が痩せません！
otakumamaの回答
- otakumama
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歩いたり走った後にストレッチ＆マッサージはされていますでしょうか? 疲れた足には乳酸がいっぱいたまっていますので きちんと排出しなくてはいけません。 そのままたまると足は太くなりますよ。 かくいう私も学生時にきちんとマッサージせずに 太くなってしまって、それが元に戻らずに 困っているところです＾＾；
noname#62693
noname#163144
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