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脚痩せ

ウォーキングやジョギング、食事制限(現在少しやってます)以外で脚痩せ(特にふくらはぎ)できる方法を教えてください。 何ヵ月くらいで効果がでるかも教えていただけたら嬉しいですm(__)m

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  • 回答No.1
  • yuyuyunn
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こんばんは 効果は人それぞれですが リンパマッサージをやってみるのはどうですか? http://topicsnow.blog72.fc2.com/blog-entry-440.html

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