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中学生でもできるダイエット・・・
akimusの回答
- akimus
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私も中学2年生です。私がやったダイエットは、3食のうち昼食を一番食べて（ほどほどに）、朝食を二番目に多く食べて、夕食を少なくする方法です。後は、炭水化物をとらないことです。これで私は、一ヶ月で2キロ痩せました。
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