歯の磨き方

質問

どーゆー磨き方をすれば虫歯になりにくいですか?小学校の時は、上から下に磨くように教わったのですが、今は前後に磨く方が良いみたいですが、どのように磨けば良いか教えて下さい。

回答No.2

hana-furu · ベストアンサー

歯と歯ぐきの間にブラシをあてて、横に”細く”スライドさせて磨いています。
（歯の何本かをいっぺんに磨こうとするのではなく、一本、一本意識して）
マッサージ効果もあって、気持ちいいし、”細かく”前後にスライドさせることにより、歯垢などの汚れも落ちやすいと思います。
歯磨き粉（チューブの）の量は少なめでも大丈夫だと思います。

ちなみに、私は２０代後半ですが、虫歯はありません。

お礼

やっぱり横にスライドして磨くのですね。歯グキも一緒に磨くのですか、勉強になりました。私も２０代後半ですが、虫歯がないなんていいですね。あの痛いのを経験したことがないなんて・・・。ありがとうございました。

回答No.4

fukunokami

追加です。

歯ブラシは電導のソニク・ケアーを使っていますが、良いですよ。(^o^)
少し値段は高いですが、１回の歯磨きが２分で終わりますし、ブラシが頑丈頑丈。
1年以上使ってもなんとも有りません。

以前、他の米国製電動歯ブラシを使っていましたが、ブラシはやわらかいのに、ヘタラズ一本で３年使えました(汚れたので換えましたが）。

ミネラルの多い水道水の国で育った期間が長かった子供は、歯を磨かなくても"(^_^;)"虫歯になりませんから、ミネラルの多い水を飲むことも効果有るのかも知れませんね。(^o^)

また、全身の健康度がUPすると虫歯になり難いです。

お礼

２回も答えて頂き有り難うございます。電動の歯ブラシがいいなんて知らなかったです。歯ぐらい自分で磨けば良いと思っていたが、電動の方が綺麗に磨けるなんて知らなかったです。使ってみよーかな。

回答No.3

fukunokami

歯の表面にブラシが触れば、虫歯の元は直ぐに取れますので、どんな方法でも良いでしょう。

歯と歯の間、歯の根元（歯肉内）の細菌の潜んでいる部位にブラシを軽く当てられるばOKです。

しかし、それよりも、全身の健康、及び食事内容に大きく左右されます。

お礼

そんなに簡単に虫歯の元が取れるなんて知らなかったです。食事の内容で変るのですか。気を付けます。ありがとうございました。

回答No.1

ran_aichi

歯医者さんのHPがあったので紹介します

参考URL：

http://plaza8.mbn.or.jp/~centralshika/migaki1.htm

お礼

いろいろな磨き方があるのですね。ありがとうございました。