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空腹感を抑えるサプリ(ダイエット)
表題どおり空腹感を抑えて食事を減らすダイエットに 取り組みたいと思います。 ところてんとか有効らしいですが常にそれらを 食べるよりも有効なサプリがあればと思います。 知っている方いましたら教えてください。 宜しくお願いします。
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バジルシードはご存知でしょうか? サプリじゃないんですが、確かTVで「食べると腹の中で30倍に膨れるので ダイエットに良い」と言っていた記憶があります^^ 楽天とかで売ってるので見てみてはどーでしょうか? URL張っておきますね^^
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